Отрыжка воздухом после еды — причины и лечение, как избавиться от отрыжки

Отрыжка воздухом после еды – причины и лечение

Отрыжкой называют процесс выталкивания из желудка через ротовую полость излишков газов. Это явление в норме возникает у всех здоровых людей. Однако постоянная обильная отрыжка может стать поводом для беспокойства. Анализ причины и лечение отрыжки воздухом после еды в таком случае становится задачей врача-гастроэнтеролога.

Причины отрыжки воздухом после еды

Если исследовать желудок здорового человека натощак, в нём можно обнаружить небольшое количество воздуха.

Он заглатывается вместе с пищей или напитками, и объём такого газового пузыря может колебаться от 0,5 до 1 литра. Во время приёма пищи газ поднимается вверх.

Когда давление внутри желудка становится достаточно большим, сфинктер, запирающий желудок, не смыкается полностью и происходит выброс воздуха в пищевод.

В норме отрыжку могут спровоцировать следующие факторы:

  • переедание;
  • быстрые перекусы на ходу, плохое пережёвывание;
  • употребление газированных напитков и пива;
  • употребление продуктов, вызывающих повышенное газообразование (свежие фрукты, чеснок, лук, бобовые, капуста, редька);
  • использование ингаляторов;
  • использование жевательной резинки;
  • активное движение сразу после приёма пищи;
  • тесные ремни;
  • повышенная масса тела;
  • беременность.

Однократная отрыжка воздухом, не пахнущим ничем, кроме съеденной пищи, – нормальный физиологический процесс. Таким образом, желудок избавляется от возникшего повышенного давления.

Заболевания, приводящие к отрыжке

Другая картина наблюдается, если отрыжка вызвана каким-либо патологическим процессом.

Стоит насторожиться, обнаружив следующие симптомы:

  • многократная и чрезмерно обильная отрыжка;
  • появление сильного чувства распирания, тошноты или болей в области желудка;
  • заброс в пищевод вместе с воздухом желудочного сока и пищи;
  • появление посторонних запахов в отрыжке.

Подобные явления обычно связаны с нарушениями пищеварения и могут возникать при самых разных заболеваниях:

  • гастриты;
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
  • язва желудка;
  • пилоростеноз;
  • рак желудка;
  • склеродермия пищевода;
  • патологии диафрагмы (грыжи);
  • дуоденогастральный рефлюкс;
  • панкреатит;
  • холецистит;
  • желчнокаменная болезнь.

Иногда частая отрыжка бывает не связана с патологиями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). В ряде случаев она может быть вызвана невротическим состоянием, в результате которого развивается мышечный спазм, заставляющий желудок непроизвольно сокращаться.

Классификация патологии

Чтобы понять причины отрыжки, нужно понаблюдать за её характером. Это в дальнейшем поможет врачу диагностировать заболевание.

Почему бывает кислая отрыжка едой?

Появление во рту кислого привкуса после отрыжки или её сопровождение забросом в пищевод содержимого желудка может происходить по разным причинам. Многое зависит от того, через какое время после приёма пищи развивается это явление:

Время возникновения отрыжкиВозможные причины
Сразу после еды •гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь; •недостаточность кардии желудка;•пилоростеноз.
Через 30 минут после еды •ферментативная недостаточность;•хронический панкреатит.
В течение 2 часов после еды Хронический гастрит с повышенной кислотностью

Кислую отрыжку довольно часто сопровождают другие симптомы:

  • тошнота;
  • боли за грудиной или в области желудка;
  • сильная изжога;
  • расстройства стула.

Нередко наблюдается рвота, которая в тяжёлых случаях может носить характер «фонтана» и возникать сразу после еды. Для точной постановки диагноза необходимо посетить врача.

Отрыжка воздухом с горечью

Появление привкуса горечи во время отрыжки – сигнал заброса желчи в желудок. В норме желчь выделяется в просвет двенадцатиперстной кишки, и в желудке её быть не должно.

Если такое происходит, причиной могут быть следующие патологии:

  • дуоденогастральный рефлюкс;
  • желчнокаменная болезнь;
  • хронический холецистит.

Также заброс желчи в желудок и упорная отрыжка горечью возникают при грыжах диафрагмы.

С запахом ацетона

Отрыжка с запахом ацетона – тревожный симптом, требующий немедленного обращения к профильному специалисту. Ацетон в небольших количествах образуется при расщеплении белков и жиров, и в норме незаметен при отрыжке.

Характерный запах может появиться при следующих патологиях:

  • тиреотоксикоз;
  • сахарный диабет;
  • нефроз и почечная недостаточность;
  • тяжёлые инфекции.

Нередко ацетоновая отрыжка сопровождает женщин, соблюдающих «белковые» диеты с низким содержанием углеводов – пищеварительная система не справляется с чрезмерной белковой нагрузкой.

Отрыжка без запаха

Упорная отрыжка воздухом без запаха чаще всего является следствием аэрофагии. Этот термин буквально переводится как «поедание воздуха» и обозначает патологическое заглатывание больших порций воздуха и их дальнейшее отрыгивание. Аэрофагия не обязательно связана с приёмом пищи. Больной может заглатывать воздух и во время разговора, сглатывания слюны или с дыханием.

Развитие аэрофагии может быть вызвано как обычными нарушениями правил здорового питания, так и рядом патологий:

  • нарушение носового дыхания;
  • воспалительные процессы в гортани и полости рта;
  • обильное слюноотделение;
  • невротические состояния.

Аэрофагия, вызванная неврозами, лечится под наблюдением врача-невролога, а в некоторых случаях требуется консультации психиатра.

Какие диагностические мероприятия проводятся?

Диагностические мероприятия при жалобах на упорную отрыжку начинают со сбора анамнеза и стандартного опроса пациента.

В ходе опроса врач выясняет главные моменты, помогающие определить дальнейшую стратегию:

  • частота возникновения отрыжки;
  • её зависимость от приёмов пищи;
  • характер отрыжки (продолжительность, запах, наличие посторонних привкусов);
  • наличие сопутствующих симптомов (боли, тошнота, рвота, изжога).

Далее назначается лабораторная диагностика – анализ мочи, биохимический анализ крови, копрограмма.

После чего, в зависимости от результатов, выбираются методы инструментальной диагностики:

  • УЗИ органов пищеварения;
  • эзофагогастродуоденоскопия;
  • фиброгастродуоденоскопия;
  • колоноскопия;
  • pH-метрия желудочного сока.

Лечение отрыжки после еды

Важно понимать, что какой-то специальной таблетки «от отрыжки» не существует. Поскольку отрыжка после еды – это лишь один из симптомов длинного ряда заболеваний, лечение должно быть направлено именно на устранение причины.

Лекарственные препараты

В зависимости от поставленного диагноза и состояния больного, врач может назначить препараты, нормализующие кислотность и моторику желудка, снижающие газообразование:

Название препаратаПоказания к применениюПротивопоказанияДозировка
«Ренни» •кислая отрыжка; •изжога; •диспепсия;•тяжесть и боль в желудке. •почечная недостаточность; •нефрокальциноз; •гипофосфатемия; •возраст до 12 лет;•индивидуальная непереносимость. 1-2 таблетки после еды до 5 раз в сутки
«Омез» •гастриты с повышенной кислотностью; •язвенные процессы в желудке и двенадцатиперстной кишке; •панкреатит;•гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. •беременность и лактация; •детский возраст до 12 лет;•индивидуальная непереносимость. 1 капсула в сутки
«Гастал» •диспепсия с изжогой и кислой отрыжкой; •гастриты с повышенной кислотностью;•гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. •почечная недостаточность; •гипофосфатемия; •возраст до 6 лет; •болезнь Альцгеймера;•индивидуальная непереносимость. 1-2 таблетки до 5 раз в сутки
«Симетикон» •аэрофагия;•метеоризм. •непроходимость кишечника;•индивидуальная непереносимость. 25-50 капель при появлении отрыжки
«Мотилак» •гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь; •изжога; •отрыжка;•метеоризм. •перфорации и кровотечения в ЖКТ; •индивидуальная непереносимость;•непроходимость кишечника. 1 таблетка 2 раза в сутки

Приведённая информация о лекарственных препаратах носит ознакомительный характер. Лечение заболеваний, сопровождающихся отрыжкой, может происходить только под контролем специалиста.

Народные средства

Если отрыжка появляется эпизодически и не связана с серьёзной патологией, облегчить состояние можно с помощью некоторых народных средств:

  1. Мятный чай. 1 чайную ложку сухой травы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 5 минут, процедить и добавить 2 чайные ложки мёда.
  2. Корень аира.

    Сухой корень измельчить в кофемолке, 0,5 чайной ложки порошка всыпать в тёплую воду, размешать и выпить.

  3. Настой ромашки и липы.

    1 чайную ложку сухой ромашки аптечной и 1 чайную ложку липового цвета заварить 1 стаканом кипятка, укутать и настоять 30 минут. Процедить, по желанию добавить 1 чайную ложку мёда.

Следует избегать таких народных рецептов от отрыжки как раствор яблочного уксуса, соды, настойка хрена, свежий клюквенный сок или толчёная яичная скорлупа. Подобные средства могут резко менять кислотность желудочного сока, провоцировать микротравмы и изъязвления стенок желудка.

Профилактика патологии

Возникновение отрыжки можно предупредить, если соблюдать главные правила приёма пищи:

  • питаться дробно, небольшими порциями, не переедать;
  • не злоупотреблять газированными напитками и алкоголем;
  • следить за сбалансированностью диеты;
  • избегать перекусов на ходу;
  • тщательно пережёвывать пищу, есть медленно;
  • меньше разговаривать за едой;
  • ограничивать продукты, провоцирующие повышенное газообразование в желудке;
  • следить за весом.

После еды не стоит сразу начинать активно двигаться, но и ложиться тоже нельзя. Нужно немного посидеть, чтобы дать возможность воздуху спокойно выйти из желудка.

Правила здорового питания – это не только профилактическая мера против отрыжки. Они помогают избежать развития тяжелых патологий органов пищеварения.

Источник: https://attuale.ru/otryzhka-vozduhom-posle-edy-prichiny-i-lechenie/

Что делать при отрыжке воздухом, причины дискомфорта

Отрыжка – заброс в ротовую полость содержимого пищевода или желудка. Обычно ей предшествует чувство распирания и тяжести в надчревье, которое обусловлено повышенным давлением в желудке. Выброс излишнего содержимого желудка в пищевод или глотку и ротовую полость облегчает это состояние.

Отрыгиваться может пищей, кислым содержимым желудка или воздухом. Особенности последнего варианта и его причины рассмотрим в данной статье.

Отрыжка воздухом у здоровых

В норме в желудке натощак содержится воздух в виде газового пузыря, объем которого напрямую зависит от размеров желудка. Средняя порция воздуха в желудке взрослого составляет 0,5-1л. Воздух попадает в желудок при:

  • заглатывании во время еды (особенно торопливой)
  • глубоком дыхании ртом
  • частом сглатывании, торопливой речи
  • курении
  • употреблении газированных напитков
  • жевании жвачки

У абсолютно здорового человека сильная отрыжка воздухом может возникнуть, если он наестся до изумления и просто напросто так забьет желудок пищей, что сфинктер входного отдела желудка не сможет полностью сомкнуться, а газ под давлением будет вытолкнут обратно в пищевод и глотку.

То же самое может произойти, если после плотного обеда человек начнет наклоняться, прыгать или бегать, сдавливая желудок или смещая его.

При тугих ремнях и поясах особенно у тучных людей также можно добиться повышения внутрижелудочного давления, на фоне которого появляется отрыжка воздухом без запаха.

Обратите внимание

Тучные люди более подвержены отрыжке, не связанной с болезнями. Ею же часто страдают те, кто злоупотребляет крепким кофе или чаем, чесноком, луком, а также жирным.

У пациентов без проблем с ЖКТ, но вынужденных по поводу других заболеваний пользоваться ингаляторами, в желудок также попадает избыток воздуха.

У беременных увеличивающаяся матка постепенно смещает внутренние органы и подпирает диафрагму, что также может провоцировать этот неприятный симптом.

Постоянная отрыжка воздухом при патологиях желудка

Основное состояние, приводящее к отрыгиванию воздуха – это несостоятельность кардиального отдела желудка (недостаточность кардии), который не до конца смыкается. Данное отклонение диагностируется при рентгенологическом исследовании желудка или при эндоскопии (ФГДС).

Недостаточность кардии разделяют по степеням.<\p>

  • При первой степени мышца входного отдела желудка сжимается не полностью, оставляя до трети просвета при глубоком дыхании, что провоцирует отрыжку.
  • Вторая дает зияние просвета кардиального отдела на половину диаметра и также частой отрыжкой воздухом.
  • При третьей обязательно не только полное несмыкание кардии при глубоком вдохе, но и явления рефлюкс-эзофагита из-за постоянного заброса желудочного содержимого в пищевод.

Несостоятельностью кардиального сфинктера объясняется частая отрыжка, причины которой следующие:

  • Переполненный желудок у лиц, склонных к перееданию, а также у лиц с замедленной моторикой и нарушениями пищеварения (атрофический гастрит, гипомоторная дискинезия ЖКТ), в том числе у лиц с ожирением и беременных на фоне гормональных изменений.
  • Слабый нижний пищеводный сфинктер, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
  • Повышение внутрижелудочного давления на фоне воспаления (язвенной болезни) или опухолей, а также пилороспазме или пилоростенозе.
  • Оперативные вмешательства на кардиальном отделе желудка с удалением или повреждением сфинктера.
  • Травмы и ожоги пищевода и желудка.

Гастро-эзофагеально рефлюксная болезнь

Самой распространенной причиной возникновения отрыжки является гастро-эзофагеально рефлюксная болезнь. При этом круговая мышца-жом, запирающая входной отдел желудка не полностью смыкается, обуславливая заброс того, что находится в желудке или воздуха в пищевод и глотку. Отрыжка провоцируется наклонами вперед, длительным горизонтальным положением.

  • помимо отрыжки воздухом и кислым (изжоги), при ГЭРБ наблюдаются боли за грудиной или в левой половине грудной клетки
  • тошнота, эпизоды рвоты
  • быстрое насыщение и вздутие живота
  • также характерны внежелудочные проявления: кашель, одышка, нарушения ритма сердца в виде тахикардии или аритмии (синдром Удена), атрофический или гипертрофический фарингит, проявляющиеся сухостью слизистой глотки, ощущениями царапанья в горле и трудностями при глотании.

Постепенно слизистая пищевода эрозируется или даже покрывается язвами. При длительном нелеченном эзофагите может развиться пищевод Барретта или метаплазия слизистой пищевода по кишечному типу, что повышает риски рака этого органа.

Вторая желудочная причина отрыгивания воздуха – это гастриты

Гастриты могут быть инфекционные, токсические, алиментарные, аутоиммунные, лучевые. В клинике острого или хронического воспаления слизистой желудка может присутствовать тошнота и отрыжка воздухом. При этом она сочетается как с острыми или тупыми ноющими болями, тяжестью в надчревье, так и с рвотой.

  • При поражениях тела желудка атрофическими процессами

к отрыжке воздухом может присоединяться и тухлая отрыжка. Характерно снижение аппетита, быстрая насыщаемость. Реже проявляется клиника, сходная с демпинг-синдромом (слабость после еды, тошнота и отрыжка, внезапные позывы на дефекацию, жидкий стул).

Также отрыжка в сочетании со слабостью, снижением работоспособности, бледностью кожных покровов, ломкостью ногтей, сухостью кожи и волос может говорить о железодефицитной или В12- дефицитной анемии на фоне нарушения усвоения железа или витамина В12 из-за атрофических процессов в слизистой желудка на фоне хронического гастрита.

  • При антральных формах гастрита

наиболее часто возникающих на фоне инфиирования Хеликобактер пилори, отрыжка воздухом может чередоваться с изжогой и натощаковыми или ранними болями сосущего характера в эпигастрии.

Язвенная болезнь желудка

Язва желудка дает грубые поражения слизистой желудка с наличием разлитой гиперемии, отечности и повреждениями вплоть до мышечного слоя, также создает условия для отрыжки, как воздухом, так и кислым. Как и при антральном гастрите, при язвенной болезни будут наблюдаться:

  • острые или тупые ранние (через 30 минут после еды)
  • натощаковые или даже ночные боли в проекции желудка
  • тошнота и рвота съеденной пищей или желчью, приносящая облегчения
  • склонность к запорам
  • потеря аппетита

Изменения пилорического (выходного) отдела желудка

Обратимый пилоростеноз (спазм запирательной мышцы выходного отдела желудка) и его необратимое сужение (пилоростеноз) приводят к такому повышению внутрижелудочного давления и застою его содержимого, что развивается отрыжка после еды (воздухом, тухлым или кислым).

  • Если у детей пилоростеноз – врожденное утолщение мышцы
  • То у взрослых – это результат рубцовых изменений после частых язв выходного отдела желудка и сужения просвета пилорического отдела.
  • Также к этому состоянию могут привести химические ожоги желудка кислотами или щелочами и опухоли выходного отдела желудка.

По мере прогрессирования этого состояния и декомпенсации пилоростеноза к отрыжке воздухом, кислым или пищей присоединяется рвота (на поздних стадиях фонтаном сразу после еды), похудание, признаки водно-электролитных нарушений (сухость кожи и слизистых, одышка и нарушения сердечного ритма).

Рак желудка

На ранних стадиях клиника рака желудка малосимптомна и напоминает клинику хронического атрофического гастрита.

Обращает на себя внимание резкое снижение аппетита, отвращение к мясной пище, быстрая насыщаемость, потеря веса, анемизация пациентов.

При этом больные предъявляют жалобы на чувство тяжести или распирания в надчревье, частую отрыжку воздухом или пищей. Из-за метастазирования рака могут увеличиваться надключичные лимфоузлы.

Патологии пищевода

Заболевания пищевода не реже, чем желудочные проблемы, становятся причиной отрыжки воздухом.

Ахалазя кардии

Она вызывает отрыжку воздухом в трети всех заболеваний пищевода. Это хроническая патология, выражающаяся в недостаточном расслаблении нижнего пищеводного сфинктера.

Это приводит к сужению нижних отделов пищевода и расширению его отделов выше суженного сегмента.

Следствием таких нарушений становится расстройство сократительной активности пищевода, неравномерность перистальтики, что затрудняет глотание и вызывает обратный заброс в пищевод желудочного содержимого.

  • поэтому для ахалазии кардии очень характерны ощущение комка в горле
  • затруднения проглатывания (ощущение застревания пищи спустя несколько секунд от глотательного движения)
  • также может наблюдаться осиплость голоса, попадание пищи в носоглотку
  • в ротовую полость при горизонтальном положении, наклонах вперед могут забрасываться воздух или желудочное содержимое
  • у половины больных глотание сопровождается болями за грудиной
  • при выраженной ахалазии наблюдаются расстройства питания, похудание, отрыжка воздухом и тухлым или изжога.
  • в дальнейшем развивается выраженное воспаление пищевода (эзофагит) и его рубцовые изменения, приводящие к постоянным проблемам с питанием.

Дивертикул Ценкера

Это мешковидное расширение места перехода глотки в пищевод. При неполном расслаблении мышц и постоянном повышении давления внутри полого органа. Создаются условия для выпячивания стенки пищевода между мышечными волокнами.

  • В начале развития болезни симптомы неотличимы от банального фарингита: першение и царапанье в глотке, ощущение неловкости при глотании, покашливание, иногда повышенное слюноотделение.
  • По мере развития процесса и увеличения дивертикула создаются условия для постоянного заброса того, что находится в желудке, в пищевод и глотку.
  • Появляется отрыжка (воздухом, кислым или пищей), могут быть эпизоды рвоты.
  • При забросе пищи в дыхательные пути может развиваться аспирационная пневмония.
  • При длительном существовании дивертикула его стенки могут воспаляться (дивертикулит), покрываться эрозиями или язвами.

При неблагоприятном исходе может развиваться прободение стенки дивертикула с забросом его содержимого в дыхательные пути или средостение с развитием его воспаления (медиастенитом).

Склеродермия пищевода

Это частное проявление системного заболевания соединительной ткани, при которой наблюдается ее избыточное развитие и поражение артериол. Также характерны атрофические процессы в слизистой пищевода и его изъязвление. В основе болезни – наследственная предрасположенность и хронические алиментарные повреждения (охлаждения, травмы, очаги инфекции).

Определенное значение имеют и дисгормональные расстройства (заболевание часто развивается на фоне климакса у женщин). Нарушения глотания, отрыжка и изжога развиваются одновременно с нарушениями периферического кровотока (ознобление и посинение рук, ушей, носа при контакте с холодным воздухом или водой) в сочетании с болями в мелких суставах кистей и стоп, их отечностью.

Патологии диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы способна вызывать упорную и частую отрыжку, в том числе, воздухом.

  • Риски этой патологии растут с возрастом, по мере ослабления мышечных волокон и связочного аппарата диафрагмы, роста внутрибрюшного давления на фоне переедания, ожирения или чрезмерных физических нагрузок.
  • Характерна такая патология и для пациентов с обструктивными заболеваниями легких (хроническим бронхитом, бронхиальной астмой).
  • Однако встречаются и врожденные грыжи, как следствие эмбрионального порока пищевода (его укорочения).

При разных типах грыж через ненормально широкое эзофагеальное отверстие в диафрагме в грудную полость могут проникать разные отделы желудка и брюшная часть пищевода и как временно, так и постоянно находиться в грудной полости.

Это приводит к болям за грудиной, которые могут отдавать в спину в межлопаточной области, Также характерны нарушения ритма по типу экстрасистолии (у трети больных). Очень типична отрыжка воздухом, заброс пищи в полость рта (особенно в положении лежа). Могут наблюдаться изжога или горечь во рту.

Срыгивание или рвота возникают без предварительной тошноты, провоцируются торопливой едой, сменой положения тела.

Другие заболевания ЖКТ

Дуодено-гастральный рефлюкс

или заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в полость желудка становится следствием воспаления ДПК (дуоденита), недостаточности привратника и повышения давления в 12-перстной кишке.

Слизистая желудка при этом раздражается солями желчных кислот, ферментами поджелудочной железы.

Если такое состояние существует длительно и достаточно выражено, появляются клинические проявления в виде болей в животе без четкого ограничения, желтого налета на языке, отрыжки (в том числе воздухом) и изжоги.

Недостаточность Баугиниевой заслонки, разграничивающей тонкую и толстую кишку

Это естественный клапан может перестать полноценно выполнять свою запирательную функцию при своих врожденных аномалиях или в результате длительного воспалительного процесса в кишечнике. В таком случае появляются боли в животе, урчание, вздутие. Пациентов беспокоят горечь во рту, тошнота, отрыжка, изжога. Может снижаться масса тела и проявляться повышенная утомляемость.

Дисбактериоз кишечника

Дисбактериоз кишечника или синдром повышенного микробного обсеменения тонкой кишки часто связан с предыдущей патологией, а также с лечением антибиотиками, снижением иммунитета.

При этом в тонкой кишке расцветают условно-патогенные и патогенные микроорганизмы, приводящие к энтериту с частым жидким стулом, разлитым болям или тяжести в животе, метеоризму, т.е. нарушениям переваривания и всасывания.

Состояние также может сопровождаться отрыжкой или изжогой, тошнотой и расстройствами аппетита.

Хронический панкреатит

Еще одна патология, приводящая к отрыжке воздухом — панкреатит. При этом снижается выработка панкератических ферментов, затрудняется нормальное переваривание пищи и усиливается газообразование, результатом чего становится отрыгивание воздуха или съеденной пищи.

Также типичны боли в верхней части живота, возникающие после приема пищи, отдающие в спину, метеоризм, тошнота и эпизоды рвоты при обострениях панкреатита. Очень типичны эпизоды неустойчивого стула (чередование запоров и поносов).

При присоединении вторичного диабета из-за снижения выработки инсулина (особенно на фоне склеротических или некротических процессов в железе) могут появляться жажда, сухость во рту и кожный зуд.

Заболевания желчевыводящих путей

Это желчнокаменная болезнь, хронический холецистит, гипомоторная дискинезия, постхолецистэктомический синдром — на фоне нарушения пассажа желчи и снижения попадания желчных кислот в просвет двенадцатиперстной кишки могут давать тупые постоянные или провоцируемые жирной, жареной пищей или физическими нагрузками боли в проекции правой реберной дуги. Также эта группа заболеваний может приводить к тошноте, горечи во рту, отрыжке воздухом или горьким. Присутствуют вздутие живота, запоры.

Причины отрыжки воздухом натощак

Интересной причиной заброса воздуха из желудка и пищевода в рот является целый ряд невротических состояний, при которых в программе желудочно-кишечных расстройств наблюдается кардиоспазм (непроизвольное сокращение мышц нижних отделов пищевода или входного отдела желудка). Это так называемая «пустая отрыжка» воздухом, не связанная с приемом пищи (на фоне заглатывание воздуха или аэрофагии при глубоком нервном дыхании ртом или глубоких вздохах).

Пациентов беспокоят нарушения глотания с затруднением прохождения пищи в нижних отделах пищевода. При этом в отличие от опухолей пищевода лучше проходит твердая пища, и застревают жидкости.

Могут наблюдаться боли или ощущение комка за грудиной. Также встречаются боли или распирание в желудке, рвота, тошнота, нарушения аппетита.

Иногда происходит трансформация этих признаков в развернутую клинику синдрома раздраженного кишечника.

Как вести себя при отрыжке

Так как подобное состояние – это проявление большого числа болезней и патологических состояний, то при его наличии разумно обратиться за диагностикой к врачу — терапевту или гастроэнтерологу. После установления истинной причины проблемы, лечение в первую очередь должно быть направлено на исходное заболевание. Лечение отрыжки иногда занимает довольно продолжительное время.

На бытовом же уровне для временного облегчения неприятного явления стоит порекомендовать:

  • питаться небольшими порциями без больших промежутков между едой (оптимальны 4-5 приемов пищи в сутки)
  • отказаться от курения, газировок, избытка жвачки, еды второпях.
  • сразу после еды не стоит ложиться, а также заниматься физической работой или спортом.
  • есть смысл снизить лишний вес тем, у кого он есть.

Таким образом, своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощи по поводу отрыжки воздухом дает шанс максимально быстро и надежно избавиться от нее.

Источник: http://zdravotvet.ru/chto-delat-pri-otryzhke-vozduxom-prichiny-diskomforta/

Отрыжка воздухом: причины, симптомы, профилактика и лечение

Отрыжка воздухом — не слишком приятное явление, но время от времени с ним сталкивается каждый. Разберем причины, симптомы, лечение и профилактику отрыжки воздухом

Воздух на постоянной основе попадает в пищевод.

Этот процесс является частью адекватного функционирования пищеварительной и дыхательной системы, небольшое количество помогает перевариванию и выходит точно так же, неощутимо для человека.

Когда говорят об отрыжке воздухом, подразумевают выраженный спазм, ощущаемый на уровне пищевода и желудка, в результате которого с характерным звуком отходит воздух. Неприятные ощущения — не единственное, что связано с этим процессом: он может означать заболевания желудочно-кишечного тракта.

Общие сведения

Допустимое количество заглатываемого вместе с дыханием и употреблением пищи количество воздуха составляет 2-3 мл. Иногда отрыжка воздухом вполне может восприниматься вариантом нормы — она указывает просто на то, что человек слишком много съел, желудок в настоящий момент переполнен.

Такой процесс не сопровождается болезненностью, неприятным запахом и другими нежелательными симптомами. Также нормально, если отрыжка воздухом появляется на фоне интенсивных тренировок, особенно на пресс: происходит сдавливание желудка мышцами брюшной полости, воздух выходит из него, как из воздушного шарика.

Люди не обращают внимания на отрыжку, пока она становится постоянным спутником, причиняющим дискомфорт. Полностью здоровый желудок и пищевод удаляет воздух несколько раз в день, особенно если употребляются такие продукты:

  • газированные напитки;
  • вода с газом;
  • пиво;
  • шампанское.

Все эти напитки содержат избыточное количество углекислого газа, который не нужен для переваривания, поэтому желудок выводит его с помощью отрыжки воздухом.

Беспокоиться нужно, только если:

  • отрыжка происходит без причин;
  • повторяется несколько раз в день;
  • сопровождается болезненными ощущениями в желудке или пищеводе;
  • обладает неприятным запахом.

Даже у полностью здоровых людей отрыжка воздухом может появиться после некомфортного для желудка стиля питания.

Еда на ходу, особенно с быстрым «запихиванием», употребление специфических продуктов, недостаточно тщательное пережевывание поступающей пищи — все это приводит к переизбытку заброса воздуха в пищевод.

Организм потом вынужден от него избавляться, поэтому нет ничего удивительного, что после съеденного наспех гамбургера еще несколько часов беспокоят характерные ощущения.

Важно

Отрыжка бывает у здоровых людей

Отрыжка воздухом может указывать на заболевания желудочно-кишечного тракта — как не слишком серьезные, легко поддающиеся лечению с помощью специфической терапии, так и являться косвенным признаком тяжелых болезней. В последнем случае она будет не единственным, но одним из ранних симптомов, поэтому рекомендовано обратить внимание на этот признак, если выброс воздуха начинает становиться слишком назойливым.

Отрыжка воздухом: причины

Существует целый комплекс причин, провоцирующих спазмы желудка. Часть из них лежит в избыточном поступлении воздуха, а другая — в том, что сам орган не может справиться с поступающей пищей, напитками. У здоровых людей чаще всего возникает отрыжка воздухом без запаха, ее причинами становятся:

  1. Слишком быстрое заглатывание пищи.
  2. Использование кислых специй — кетчупов, соусов; поедание кислых блюд — например, ягод или цитрусовых.
  3. Переедание, сопровождается характерной тяжестью в желудке.
  4. Интенсивные физические нагрузки сразу же после еды — рекомендуется выждать минимум час между трапезой и тренировкой.
  5. Спиртные напитки даже без дополнительного углекислого газа провоцируют спазмы желудка, а пиво, сидр, шампанское вызывают отрыжку воздухом у любого человека.
  6. У женщин симптоматика может возникать во втором или третьем триместре беременности из-за того, что плод частично сдавливает все внутренние органы.

Никто не любит отрыжку, это проявление физиологии считается неприличным в обществе, но все-таки без вывода избыточного количества воздуха из желудка не может прожить ни один человек.

Если симптомы не привлекают избыточного внимания, проходят после того, как меняется стиль питания и набор продуктов, то не следует считать индивидуальную реакцию организма патологией.

Хотя при избыточном выделении газа в ответ на кислые поедание кислых продуктов можно проверить кислотность желудка.

Задуматься о болезнях ЖКТ стоит, если отрыжка воздухом приобретает постоянный характер, происходит в состоянии голода, причиняет дискомфорт или даже боль, а воздух на выходе имеет характерный неприятный запах. Также может присоединяться кислый вкус во рту. Дополнительные симптомы, которые нельзя игнорировать:

  • тяжесть в желудке;
  • тошнота;
  • изжога — в этом случае отрыжка происходит с частичным забросом содержимого желудка в пищевод;
  • болезненные ощущения в эпигастральной области — на уровне грудины;
  • отрыжка воздухом после еды сопровождается спазмами.

Отрыжка тухлыми яйцами

Любой из этих дополнительных признаков указывает на заболевание желудочно-кишечного тракта. Можно соотнести симптоматику и сделать предположения, хотя для окончательного диагноза всегда необходимо посещение гастроэнтеролога и полное обследование:

  1. Изжога — гастрит с повышенной кислотностью. Если происходит частичный заброс содержимого в пищевод — рефлюкс-эзофагит, распространенное заболевание, связанное с перееданием, избыточным весом, особенностями строения пищевода. Оно длится годами, люди к нему привыкают, но это неправильно: кислота, попадающая в пищевод, разрушает его, что приводит к эрозиям и даже онкологическим заболеваниям.
  2. Отрыжка тухлыми яйцами — порой встречается и у здоровых, в целом, людей на фоне переедания и одновременного употребления алкоголя. Этот симптом указывает на то, что желудок не справляется с количеством поступившей пищи, она начала гнить и образовывать сероводород. Единичный случай после чрезмерно обильного застолья не относится к патологиям, но постоянное состояние указывает на гастрит с пониженной кислотностью, слабую активность желудка, которая иногда возникает на ранних стадиях язвы или рака.
  3. Слабый нижний сфинктер, отделяющий пищевод от желудка или грыжа провоцируют постоянную, не связанную с трапезами, отрыжку воздухом, часто сопровождающуюся болезненными ощущениями. Если это врожденная особенность, то она обнаруживается еще во младенческом возрасте: ребенок срыгивает, плачет, плохо спит. У взрослых грыжа развивается медленно, один из ранних симптомов — выброс воздуха.
  4. Ахалазия кардии — болезнь пищевода, сопровождается субъективным ощущением «комка в горле», глотание затруднено. Это заболевание возникает на фоне травм, ожогов, дистрофических изменений слизистой, полипов.
  5. Хронический панкреатит — также одна из болезней, которая может быть связана с отрыжкой воздухом. Недостаточность ферментов поджелудочной железы вызывает пониженную активность желудка, в результате газы успевают образоваться до того, как пища пройдет дальше в кишечник.
  6. При постоянном проявлении и выраженной болезненности на фоне отрыжки можно говорить о дивертикуле Ценкера — патологическом мешкообразном образовании в месте соединения глотки и пищевода. Дополнительно проявляется фарингитоподобная симптоматика: кашель, першение в горле.

Список болезненных состояний, одним из проявлений которых становится отрыжка, очень велик.

Среди них не только «признанные» заболевания желудочно-кишечного тракта, но и не связанные с этой системой патологии: например, непроизвольный выброс воздуха из желудка характерен для людей с неврозами, подвергшихся стрессовым ситуациям. Это происходит на фоне спазма симпатической нервной системы, который, в свою очередь, передается от центральной.

Свою роль играет телосложения, особенности анатомии. Отрыжкой чаще страдают полные люди, поскольку жировая ткань сдавливает желудок. Симптом характерен для курильщиков: во время втягивания дыма часть попадает в органы пищеварения, раздражая их и провоцируя неприятные ощущения.

Симптомы

Симптоматика зависит от патологичности процессов, которые провоцируют выброс воздуха.

В норме эпизоды отрыжки редкие — два-три раза в сутки, после плотной трапезы или при интенсивной нагрузке на область живота, например, в ходе любых упражнений на пресс. В остальных случаях симптомы заявляют о нарушениях в организме.

Различают несколько стадий отрыжки воздухом или с дополнительными ощущениями. «Нулевая» — это физиологическая норма. Начиная с первой выделяют:

  1. Выход воздуха сразу же после еды, не прекращается в течение получаса, повторяясь от двух до пяти раз.
  2. Пациент отмечает негативные ощущения — переполненность желудка, даже если съел немного, тяжесть.
  3. Может добавляться дискомфорт, тошнота.
  4. Иногда сопутствует одышка, кашель.

Вторая стадия связана, как правило, с более тяжелыми заболеваниями. Симптоматика становится более выраженной:

  1. Частое отделение воздуха, в том числе, на голодный желудок.
  2. Неприятные и болезненные ощущения в эпигастральной области.
  3. Выраженная тошнота, редко — рвота.
  4. Боли за грудиной, тяжесть при выполнении физических упражнений, особенно связанных с брюшными мышцами.

Третья стадия всегда будет указывать на серьезные нарушения в работе ЖКТ, как правило, системного характера:

  1. Постоянная, непрекращающаяся отрыжка. Добавляется неприятный запах, содержимое желудка выбрасывается в пищевод или даже горло.
  2. Частая рвота, тошнота перед или после еды.
  3. Ощущение «комка» в пищеводе, сильные боли за грудиной.
  4. «Царапанье» в горле, сухость глотки и пищевода, нарушения сердечного ритма.

Конкретное заболевание устанавливается после общей диагностики. Пациенту необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу, описав все имеющиеся проявления. В комплекс диагностики входят как сбор анамнеза, так и обследования с помощью современных медицинских аппаратов и проведения анализов.

Способы лечения

Лечение направлено на коррекцию основного заболевания, поскольку отрыжка — это симптом.

Медикаментозная либо оперативная терапия, в зависимости от выраженности патологических изменений, назначается после полного обследования.

Если же состояние не связано с серьезными нарушениями деятельности ЖКТ, а вызвано неправильным питанием и другими факторами на фоне удовлетворительного состояния желудка и пищевода, то можно прибегнуть к следующим мерам:

  1. Употребление свежего молока при повышенной кислотности желудка — речь не идет о гастрите и других заболеваниях, только о физиологической норме, которая все же приводит к избыточному образованию воздуха.
  2. При нервных формах — жевать перед едой корень валерианы.
  3. Препараты — ингибиторы протонной помпы: Омез, Омепразол, помогают снять спазм в желудке и пищеводе.
  4. При нехватке ферментов на фоне переедания: Фестал, Креон, Панкрин.
  5. При хроническом холецистите либо после употребления жирных продуктов либо алкоголя: Аллохол, Хологон.

Необходимо понимать, что симптоматическое лечение не заменит полноценного визита к специалисту, если проблема возникает часто или имеет постоянный характер. Некоторые из препаратов назначают и врачи в комплексной терапии, но самолечение возможно только при полной уверенности в ситуативных причинах отрыжки.

Профилактика

Для здоровых людей лучший способ избежать неприятных ощущений — профилактика. Эти меры также помогут предотвратить развитие хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта:

  1. Ограничить употребление опасных для желудка продуктов. В первую очередь, это алкоголь, острые и жирные блюда.
  2. При избыточной кислотности — избегать продуктов, которые могут спровоцировать лишнее образование кислоты. К «опасным» относят фасоль, грибы, полуфабрикаты.
  3. Не заниматься спортом сразу после еды.
  4. Питаться часто и понемногу. Переедание крайне вредно для желудка, равно как и продолжительный голод.
  5. Тщательно пережевывать пищу, не заглатывать кусками.
  6. Отказаться от курения.

Если эта особенность работы ЖКТ не вызывает беспокойств, то обращать внимания не нужно. Поводом провести меры или обратиться к врачу становятся постоянное, навязчивое состояние и дополнительные факторы.

Источник: https://lHealth.ru/otryzhka-vozduhom.html

Причины отрыжки воздухом после еды, лечение

Отрыжка — реакция организма на попадание большого объема воздуха в желудок, излишки его выводятся через рот. Многие считают, что отрыжка воздухом после еды не заболевание, поэтому о ее причинах и необходимости лечения всерьез не задумываются.

На самом деле произвольный или непроизвольный выход газа из пищевода или желудка может говорить о проблеме со здоровьем. Расскажем, отчего бывает отрыжка воздухом после приема пищи и что нужно делать.

Типы отрыжки, сопутствующие симптомы

Любая отрыжка имеет свои причины и симптомы. Выход газа из желудка чаще всего сопровождают:

  • наполнение воздухом живота (вздутие);
  • изжога;
  • тошнота;
  • рвота;
  • боль в желудке;
  • нарушение стула.

Отрыжка после приема пищи может быть:

  1. Тихой и громкой. Вторая возникает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Если к этому признаку добавляется еще гнилостный запах, то можно говорить о язве желудка.
  2. Отрыжка едой и просто воздухом.
  3. Совсем без вкуса и с каким-то привкусом. Например, частая отрыжка с кислинкой возникает при недостаточном количестве соляной кислоты, с горечью — при попадании желчи в желудок или пищевод.

Причины возникновения отрыжки

Расскажем, почему возникает отрыжка после еды или в течение дня. Причины частой отрыжки разнообразны, и выход воздуха из желудка не всегда свидетельствует о заболевании. У здоровых людей провоцировать это явление могут:

  • употребление газированных напитков в неограниченном количестве;
  • разговоры во время приема пищи;
  • использование жевательной резинки;
  • применение соломинки для питья;
  • вредное для организма питание, избыток чеснока в пище;
  • переедание;
  • тугие пояса, сжимающие область желудка;
  • нарушения в носовом дыхании;
  • заглатывание воздуха во время приема пищи;
  • беременность (изменения гормонального фона, увеличение размеров матки).

Отрыжка после приема пищи появляется и вследствие патологических изменений в организме, таких как:

  • гастрит;
  • грыжа диафрагмы;
  • ахалазия кардии или патология соединительной ткани пищевода;
  • расширение в месте перехода глотки в пищевод;

  • недостаточность сфинктера на границе с желудком;
  • ожирение;
  • язва желудка;
  • спазм или сужение пилорического отдела желудка;
  • рак тканей желудка;
  • желудочная диспепсия;
  • панкреатит;
  • патологии кишечника, сопровождающиеся вздутием живота.

Недостаток соляной кислоты, нарушение работы пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы, снижение тонуса сфинктера — все это провоцирует отхождение газов через рот.

Теперь о некоторых из этих причин дадим более подробную информацию и расскажем, что делать.

Неправильный прием пищи

Употребляя пищу, человек всегда захватывает немного воздуха, который принимает участие в работе мышц органов пищеварения. Раздражая стенки, воздушный пузырь выполняет две функции:

  • Принимает участие в выработке желудочного сока, улучшая работу желез.
  • Стимулирует работу мышц, что способствует продвижению пищи.

Причиной частой отрыжки может быть перекус на ходу, прием пищи во время общения. В этом случае повода для волнений нет, убрать эту проблему просто: вести себя по-другому во время приема пищи, и тогда еда не будет отрыгиваться.

Советы:

  • Принимайте пищу медленно, не спеша.
  • Ни в коем случае не ешьте на ходу.
  • Обратитесь к диетологу и вместе с ним подберите себе подходящее меню.

Нервные расстройства

Существует мнение, что во всех болезнях виноваты нервы. Выход воздуха из желудка не является исключением. Причины отрыжки в этом случае следующие:

  • При неврозе воздух захватывается постоянно, независимо от того, принимает человек пищу или нет.
  • Стрессовые ситуации могут вызвать отрыжку, особенно это относится к эмоциональным женщинам.
  • Врожденные патологии нервной системы.

Если причина — одна из вышеперечисленных, то избавиться от отрыжки можно, только вылечив основное заболевание.

Помощь в лечении окажут психолог и невролог. Пациенту назначаются легкие успокоительные вещества на травах, в более тяжелых случаях — сильные препараты, оказывающие действие на нервную систему. Но в любом случае полного выздоровления никто не гарантирует.

Предпочтения в еде

Каждый человек отдает предпочтение той или иной пище. Она оказывает влияние на его самочувствие. И от того, как подобраны продукты, зависит, будет человек себя чувствовать нормально или нет. В некоторых случая дискомфорт вызывает отрыжка после еды. Типичные причины ее появления следующие:

  • обильная и острая пища;
  • бобовые;
  • молоко;
  • употребление газированных напитков, сырых фруктов и овощей сразу после еды;
  • частое использование жевательной резинки;

Пустая отрыжка происходит в связи с тем, что острая пища, фрукты и овощи после еды способствуют выработке большого количества желудочного сока, который некуда деть. Этот секрет вызывает усиленное сокращение мышц органа, что порождает отрыжку.

Тем, кто не может жить без газированных напитков, следует отказаться от них хотя бы сразу после еды. Газировка провоцирует поступление в желудок дополнительного воздуха. При помощи частой отрыжки организм пытается самостоятельно освободиться от него.

Советы, как избавиться от отрыжки воздухом в этом случае таковы:

  • Пейте минеральную воду без газа, от сладкой цветной газировки откажитесь вообще.
  • Сырые овощи и фрукты кушайте за полчаса до еды.
  • Любителям жвачки следует помнить: жевать ее надо перед едой и всего лишь несколько минут, а лучше всего от этой привычки полностью отказаться.
  • Не переедайте, попробуйте питаться часто, но порции должны быть небольшими.
  • Откажитесь от вредных продуктов.

Эти простые правила помогут вам избавиться от отрыжки после употребления пищи. Конечно, если сильно захотелось выпить газировки или скушать хорошо приправленное блюдо, не отказывайте себе в этом. Но знайте меру.

Помните, систематическое нарушение правил питания не только приведет к появлению частой отрыжки, но и даст толчок для развития болезни желудка.

Болезни органов пищеварения

Если человека мучает постоянная отрыжка, причиной могут быть воспалительные процессы, протекающие в желудочно-кишечном тракте. Хотя такой симптом не всегда характерен для этих заболеваний.

Частая отрыжка в этом случае возникает при наличии неосложненной диафрагмальной грыжи.

Чтобы понять, почему воздух непроизвольно вырывается наружу, нужно знать, что такое диафрагма. Это мышца, которая находится между грудной и брюшной полостью. Через нее проходит пищевод. Иногда он и желудок ущемляются диафрагмой. Первый симптом, возникающий в этом случае, — сильная отрыжка. Только хирургическое вмешательство поможет избавиться от проблемы.

Проблемы желчевыводящей системы

Многие спрашивают, отчего иногда возникает отрыжка горечью. Такое состояние их пугает, и не зря. Симптом сигнализирует о проблемах с желчевыводящей системой.

В полость желудка попадает желчь, имеющая горький привкус. Если все в порядке с организмом, этого не должно случаться.

Секрет идет в двенадцатиперстную кишку и кишечник, участвует в переработке жиров, способствует их лучшему всасыванию.

При возникновении патологии двенадцатиперстной кишки содержимое желчевыводящей системы попадает прямиком в желудок. Это и является причиной отрыжки с горечью. Только устранив источник попадания желчи в желудок, можно надеяться, что отрыжка с горечью пропадет. Но это уже задача для специалиста, самостоятельно устранить причину не получится.

Гастроэзофагеальный рефлюкс

Одним из симптомов этого заболевания является отрыжка пеной. Появляется она:

  • в течение получаса после еды;
  • в период сна в положении лежа на спине;
  • после употребления в пищу лука, чеснока, цитрусовых, томатов, жирных и жареных продуктов;
  • при употреблении мяты, шоколада (они уменьшают работоспособность нижнего пищевого сфинктера).

Если к отрыжке добавляются понос и рвота, то сразу отправляйтесь к врачу. Он подскажет, как избавляться от этой проблемы.

Постановка диагноза

Диагностика отрыжки включает в себя:

  • Сбор анамнеза заболевания (специалист беседует с пациентом).
  • Сбор информации об особенностях питания.
  • Биохимический анализ крови.
  • Клинический анализ крови.
  • Анализ крови.
  • Анализ кала.
  • Определение кислотности в желудке.
  • Осмотр и оценка внутренней поверхности желудка.
  • Измерение сопротивление между электродами, введенными в пищевод.
  • Исследование материала желудка.
  • Ультразвуковое исследование.
  • Колоноскопия.

Только после полного обследования врач поставит диагноз, и можно будет начинать избавляться от отрыжки воздухом. На основании анализов специалист решит, как прекратить выход газа из желудка в конкретном случае.

Лечение

Врачи саму отрыжку заболеванием не считают, поэтому лечение подразумевает борьбу с причинами проблемы.

При возникновении данного состояния стоит задуматься об изменении режима питания. Перестаньте одновременно кушать и говорить, пережевывайте пищу тщательно, откажитесь от перекусов во время работы.

Если же постоянная отрыжка воздухом сопровождается изжогой, запором, диареей, запором или горечью, то это, скорее всего, признак патологии органов пищеварения.

Лечение отрыжки с горечью будет успешным только при избавлении от основного заболевания. Следует безотлагательно идти к гастроэнтерологу. Будет поставлен диагноз, назначена терапия. Обычно она включает в себя:

  • соблюдение диеты;
  • ограничение в употреблении продуктов, вызывающих отрыжку;
  • медикаментозное лечение такими препаратами, как омез, мезим, алмагель, имодиум.

Если после еды мучает отрыжка без запаха, нужно:

  • питаться небольшими порциями;
  • не запивать водой пищу;
  • следить за стулом, опорожнение кишечника должно происходить каждый день.

Если изо рта выходит пахнущий воздух, при этом после приема пищи возникают боли в желудке, можно подозревать повреждение слизистой органа (гастрит).

Народные средства

Лечить отрыжку воздухом можно при помощи народной медицины. Основные средства:

  • Козье молоко. Оно должно быть свежим и качественным. Желательно его пить три раза в день после еды. Лечение длится до тех пор, пока причины постоянной отрыжки не будут устранены.
  • Можно использовать семя льна. Одна столовая ложка их заливается стаканом кипятка. Настаивается 30 минут. После этого четверть стакана выпивается. Остальное — до следующего раза. Курс лечения отрыжки с горечью после еды длится около трех недель.
  • Упражнение лежа на спине поможет остановить выделение воздуха из желудка. Ложитесь на спину, ноги поднимаете под углом 45 градусов, держите три минуты, а затем медленно опускаете. Выполняете несколько раз.

Профилактика

Людей, постоянно испытывающих стресс и перенапряжение, мучает частая отрыжка воздухом без запаха. Им стоит выяснить, почему появляется такое состояние.

Как правило, быстро пережевывая пищу, они захватывают много лишнего воздуха, который потом начинает выходить через рот. Для того чтобы этого не происходило, следует придерживаться таких рекомендаций:

  • Пищу пережевывать тщательно и медленно.
  • Рот во время еды должен быть приоткрытым.
  • Не принимать пищу в нервном состоянии.
  • Постараться отказаться от жидкости с газом.
  • Обратить внимание на свое питание. Исключить тот продукт, который вызывает выход воздуха.

Соблюдая эти правила, вы избавитесь от такой проблемы, как отрыжка пищей или воздухом после еды. В любом случае при ощущении дискомфорта в желудке сразу же обращайтесь к врачу. Только он сможет назначить правильное лечение.

Отрыжка воздухом может оказаться симптомом неполадок в организме, и чтобы не было осложнений, постарайтесь серьезно относиться к своему самочувствию и не отказываться от визита в поликлинику.

Источник: https://1zhkt.ru/otryzhka/vozduhom-posle-edy-prichiny-i-lechenie.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector