Как выйти из запоя в домашних условиях самостоятельно

Как самостоятельно выйти из запоя дома?

Вопрос о том, как выйти из запоя максимально быстро и безболезненно, обычно касается людей с алкогольной зависимостью. Реже он интересует лиц после сильного стресса или трагедии.

Если распитие спиртных напитков продолжается больше двух суток, то лучше сразу принимать меры. Чем дольше длится запой, тем труднее из него выйти.

Почему нельзя резко выходить из запоя?

Алкоголь по своему действию похож на наркотики. Он оказывает влияние на части мозга, которые отвечают за состояние эйфории и радости. Человеку, пребывающему в тяжелом длительном запое, выйти из него самому дома очень сложно, а быстрый выход невозможен вовсе. От последствий даже недельного запоя избавляются постепенно.

Резкий отказ вызывает эффект «ломки». Организм при попытке выйти из запоя будет с огромной силой требовать еще порцию, чтобы заново вернуться в расслабленное состояние.

к содержанию ↑

Сколько выходят из запоя?

Сразу определить, сколько времени потребуется на выход в домашних условиях самостоятельно из глубокого запоя, невозможно. Длительность реабилитационного периода зависит от следующих факторов:

  • продолжительность пьянки;
  • количества употребленного алкоголя;
  • качество спиртного;
  • наличие хронических заболеваний;
  • метода, используемого для вывода больного.

После долгого запоя абстинентные симптомы сохраняются до 6 суток. Отходить от запоя очень тяжело. В особо опасных случаях не обходится без белой горячки. Вывести за сутки человека из запоя невозможно.

к содержанию ↑

Как постепенно снизить дозу спиртного?

Если больной принял твердое решение быстрее выйти из длительного запоя и хочет облегчить свое состояние, то выполняют следующие действия:

  1. Покупают 1 бутылку алкогольного напитка высокого качества. Берут бокал или рюмку с вместимостью 30 мл. Большие емкости, чтобы выйти из запоя, использовать нельзя.
  2. Варят густой бульон из говядины или курицы. Готовят бутерброды с маслом, наверх которого кладут колбасу с салом. Еда должна быть очень жирной, чтобы жир смог покрыть стенки желудка и предотвратить всасывание спиртного.
  3. Включают интересный фильм, а лучше сериал. Главное, чтобы не возникло желания от него отрываться. Это поможет быстрее выйти из запоя.
  4. Один раз в 1,5-2,5 часа выпивают по 1 стопке спиртного напитка, закусывая жирной пищей. Закусывать, чтобы выйти из запоя, надо в любом случае, даже через «не могу». Вторая рюмка принимается с более коротким интервалом – 10 минут. В остальных случаях время строго соблюдают.

Таким способом в сутки выпивают не более 0,5 л напитка. Больной обеспечивает организм малыми дозами спиртного. На вторые сутки он проснется без сильной головной боли и желания выпить. После этого этапа выйти из запоя легче и теперь приступают к очищению организма.

Важно. Весь день принимается алкоголь одного сорта. Смешивание недопустимо!

Статья по теме:  Какие таблетки помогают от похмелья?к содержанию ↑

Как выйти из продолжительного запоя?

Если бухал неделю и более, то время отхождения от запоя домашними методами намного увеличивается. После сна человек должен выпить около 0,5 л рассола или щелочной минералки. Это восполнит недостаток влаги в организме и активизирует работу печени.

После обильного питья принимают 7 таблеток активированного угля. Какие лекарства его заменят:

Активированный угольЭнтеросгельПолифепанПолисорб

Они помогут печени справиться с нагрузкой, и вытянут спирт из организма, минимизируя неприятные последствия попытки выйти из запоя. После приема лекарств кушают жирный свиной или говяжий бульон.

Если у пациента проблемы с желудком, то суп варят из курицы. Помимо мяса в него добавляют морковь и лук. Их нельзя жарить. Бульон заедают сухарями. Для дневного приема пищи во время попытки выйти из запоя больной может приготовить себе омлет, слизистую кашку и салат и овощей. После обеда пьют зеленый чай с дольками лимона.

Через пару часов после первого приема медикаментов желательно выпить «Эссенциале Форте» или «Мезим». Первый помогает печени, а второй желудку при попытке выйти из запоя. Спустя 4 часа снова принимают активированный уголь.

Эссенциале ФортеМезим

Для избавления от дрожания рук и головной боли после запоя пьют «Ношпу» или «Анальгин», но максимум 2 раза в сутки. От бессонницы во время отходняка принимают Донормил. Его можно употреблять не ранее 12 часов после последнего употребления алкоголя.

Но-шпаАнальгинДонормилк содержанию ↑

Режим дня

Зарядки и продолжительные прогулки после долгих запоев запрещены. Первый день организм должен восстанавливать силы, чтобы быстрее выйти из запоя.

Телевизор отвлечет от мысли о спиртном и отодвинет желание похмелиться на второй план. Больному нужно постараться не курить хотя бы до 8 вечера первого дня. Убрать тревожность и нервозность, возникающие при любой попытке выйти из запоя, можно отваром из корней валерианы. Спиртовые настои противопоказаны, так как они могут спровоцировать срыв.

Поможет расслабиться и выйти из запоя принятие ванны с ромашкой или мятой. После завершения процедуры выпивают травяной чай с медом. Отказываться от приемов пищи нельзя. Они увеличивают скорость метаболизма и помогают вывести вредные вещества из организма.

Корень валерианыРомашкаМятаТравяной чай с медомк содержанию ↑

Как выйти из недлительного запоя?

Из четырехдневного дня запоя выйти намного легче, чем после того, как пил 2 недели. При этом неважно пивной он или обычный. Этот метод поможет человеку, который стремится выйти из запоя на начальном этапе. Перед этим проводят определенную подготовку:

  • покупают активированный уголь, анальгин и лекарства для печени и желудка;
  • обеспечивают запас молока, пчелиного меда, минералки, рассола и насыщенного мясного бульона;
  • прекращают прием алкоголя вечером предыдущего дня и не прибегают к пивному опохмелу.

Пациент должен покушать жирный бульон с хлебом. Весь день проходит за занятием чем-то увлекательным, но не утомительным: чтением, просмотром фильмов и т.д. На улицу пока не выходим.

Статья по теме:  Что принять от похмелья, когда плохо?

В середине дня, чтобы снять похмелье безболезненно, повторяют процедуру приема лекарств, после чего плотно обедают. По-прежнему нужно пить много жидкости, например, теплое молоко с медом и фруктовые соки.

Народные средства выхода из запоя с помощью настоев тоже актуальны. Больной должен много двигаться, например, выходиться на прогулке. Вечером опять выпивает активированный угол, ужинает и принимает душ. Следующим утром прием угля повторяется.

к содержанию ↑

Как выйти из запоя в домашних условиях

  1. Нашатырный спирт. В стакан воды добавляют 4 капли нашатыря. Прием раствора помогает человеку вернуться в нормальное состояние и выйти из запоя. После него рекомендуется принять прохладный душ. Метод не подходит для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  2. Вызывание рвоты.

    Для избавления организма пациента от токсических веществ провоцируют рвоту двумя пальцами. Чтобы выйти из запоя, их всовывают в рот больному для раздражения рецепторов. Лучший эффект наблюдается, если перед этим выпивают раствор. Его готовят из 1 столовой ложки соли, 1 столовой ложки питьевой соды и стакана воды.

  3. Клизма.

    На фоне 2-3 стадии алкоголизма можно делать очистительные клизмы с помощью настоев трав. Для приготовления ромашкового стаканом кипятка заливают 2 столовые ложки цветка.

  4. Настой шиповника. 150 грамм плодов помещают в термос и заливают остуженной кипяченой водой. Через полдня жидкость впитает полезные вещества из шиповника.

    В день для снятия похмелья нужно выпить до 2 литров настоя.

  5. Лимонный напиток. 3 лимона нарезают вместе со шкуркой и заливают 1 литром холодной воды. Смесь ставят на огонь и 30 минут кипятят. Для постепенного выхода из длительного запоя напиток пьют в течение дня.
  6. Раствор с глицерином. В аптеке можно недорого купить глицерин и дистиллированную воду.

    Для приготовления состава их берут в соотношении 1:2. Его принимают по 50 мл трижды в день. Помогает смягчить симптомы абстиненции.

 Загрузка …к содержанию ↑

Видео

к содержанию ↑

Можно ли вывести из запоя без ведома человека?

Оказать помощь алкоголику без его ведома практически невозможно. Большое значение во время излечения будет желание самого мужчины или женщины выйти из запоя.

Чтобы помочь и направить больного на нужную мысль, домашним следует выполнять следующие рекомендации:

  1. Не скандалить и не ругаться, так как человек в состоянии сильного алкогольного опьянения не отвечает за свои действия. Неважно, помогают выйти из запоя маме, мужу или другому близкому человеку.
  2. Помогите обеспечить пациенту все условия для сна. Поспав, он будет адекватнее реагировать на помощь.
  3. Проводить манипуляции для вывода из затяжного запоя следует тогда, когда появляются симптомы похмелья. Среди них учащенный пульс, слабость и поиск новой дозы.

Статья по теме:  Что принять от похмелья, когда плохо?

Чтобы лучше понимать ситуацию, можно посетить сайты, где больные делятся личным опытом. Подойдут и другие информационные ресурсы, например, Алкозавр.

к содержанию ↑

Когда нужно обратиться к врачу?

Когда человек страдает от алкогольной зависимости и уходит в классический запой зачастую вывод из тяжёлого запоя на дому оказывается малоэффективным.

Сначала в стационаре для вывода из запоя проводят детоксикацию и инфузионную терапию. Первая манипуляция призвана избавить организм от токсинов, а вторая от обезвоживания.

Все эти задачи выполнит установка капельницы с глюкозой, диазепамом и витамином В1. Иногда дают смесь Попова – средство, состоящее из спирта и снотворного.

Оно помогает выйти из запоя в особо сложных случаях.

ГлюкозаДиазепамВитамин В1

Подбор следующих способов лечения происходит медикаментозно и определяется индивидуально. Препараты для лечения используют из групп:

  • витамины;
  • седативные;
  • ноотропные;
  • психотропные;
  • гепатопротекторы;
  • кардиопротекторы;
  • мочегонные.

к содержанию ↑

Общие советы

  1. Похмеляться для того, чтобы выйти из запоя, строго запрещено. Многих пациентов мучает вопрос о том, нужно ли похмеляться при выходе из запоя. Хотя способ на время снимает мучительные симптомы и становится легко, но желание пить все равно возвращается.

    В результате похмелье после запоя приводит к тому, что организм дальше продолжает отравляться, а человек — употреблять спиртное.

  2. В первые несколько дней выведения из запоя нельзя принимать контрастный душ и заниматься физическими нагрузками.

    Организм и так работает в усиленном режиме, а дополнительная нагрузка при попытке выйти из запоя может спровоцировать необратимые последствия.

  3. Традиционные успокоительные могут навредить. Прием валокардина, корвалола и прочих лекарства находится под запретом.

  4. Нельзя принимать при попытке выйти из запоя психоактивные вещества без назначения специалиста. Во время абстинентного синдрома реакцию организма на такие препараты должны наблюдать медики.
  5. Перед тем, как отойти от запоя, больному лучше подготовиться.

    За 1 день или несколько до этого события организму подают минимальные дозы алкоголя. Для этого можно разбавлять алкогольные напитки водой. Вкус даст понять мозгу, что принимается полноценная доза, а в это время концентрация спирта в крови будет плавно снижаться.

к содержанию ↑

Отзывы

Виталия, 35 лет

Обычно употребляла алкоголь только по вечерам, а тут пила без остановки 4 дня. В первый день восстановления выпила успокоительных и снотворного, а затем хорошенько проспалась. Во второй пила много воды, принимала уголь и помогло.

Павел, 44 года

Пил 7 дней, по 0,7 л коньяка ежедневно, решил остановиться. Сократил дозу до 0,25 в день. Много пил, в основном минералку, принимал витамины. Чтобы уснуть, на ночь пил настои с успокоительными травами.

Валентина, 54 года

Муж пьет редко, но запоями. Выйдя из него, становится замечательным человеком. Вывести из этого состояния помогает только наркологическая клиника. Остальные способы совершенно не работают.

Источник: http://otrav.net/alko/kak-samostoyatelno-vyjti-iz-zapoya/

Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях: лучшие методы и средства

Питание и алкоголь

05.02.2018

905

606

8 мин.

1

Продолжительное употребление алкоголя сопровождается возникновением хронических заболеваний, требующих системного подхода и должного лечения.

Запой представляет собой патологию, связанную с болезненной тягой к спиртному, которая периодически повторяется и способна продолжаться на протяжении длительного времени.

Чтобы самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях, потребуется детоксикация организма с последующим применением лекарственных препаратов или средств народной медицины.

Обратите внимание

Беспрерывное и длительное употребление спиртных напитков способствует возникновению сильной интоксикации организма. В таком случае запой считается состоянием, при котором пьющему человеку не удается преодолеть болезненную тягу к алкоголю и самостоятельно вернуться к прежнему образу жизни.

После употребления спиртного в крупных дозах обычный человек начинает испытывать отвращение на следующее утро к продуктам с содержанием этанола. Подобное состояние сопровождается похмельем – отравлением токсичными продуктами распада этилового спирта.

Для здоровых людей, несмотря на неприятные ощущения, преодолеть синдром не будет столь проблематичным. Алкоголики же для снятия симптомов похмелья стремятся употребить очередную дозу алкоголя.

Но облегчить состояние удастся лишь на определенный период, после чего опьянение усугубляется.

С постепенным увеличением продолжительности периода злоупотребления спиртным выйти из запоя самостоятельно становится труднее, так как в системах органов алкоголика наблюдаются ферментативные изменения.

Возникает абстинентный синдром, который представляет собой комплекс патологических симптомов после полного отказа от спиртных напитков. У алкоголика наблюдается учащенное сердцебиение, дрожание рук, нарушение координации и потеря сна. Заниматься самолечением в подобных ситуациях не стоит.

Рекомендуется воспользоваться посторонней помощью для преодоления похмельного синдрома за короткий промежуток времени.

Согласно утверждениям врачей, чтобы быстро вывести человека из глубокого запоя, необходимо не только избавиться от продуктов распада алкоголя, но и восстановить нормальное функционирование всех систем в организме.

Важно

Желание больного определяет до 80% положительного результата, так как зависимость от спиртных напитков оказывает разрушающее воздействие не только на физическое, но и психологическое состояние.

Наиболее востребованным способом избавления от алкоголизма считается метод трех дней.

В первый день похмеляться нельзя. Больному следует перетерпеть дома все вытекающие симптомы. Утром рекомендуется принять одну таблетку аспирина и 7-9 таблеток активированного угля. Действие ацетилсалициловой кислоты направлено на снижение болевых признаков, а энтеросорбента на выведение токсинов и вредоносных веществ из организма.

На второй день после сна следует выпить крепкий чай с сахаром. Глюкоза способствует прибавлению сил и положительно сказывается на работоспособности сердечно-сосудистой системы. В случае возникновения тошноты и рвотных рефлексов рекомендуется продолжать принимать активированный уголь, а из еды употреблять молочные продукты.

Не помешает принять дома контрастный душ, так как вода смывает вышедшие на кожу алкогольные испарения вместе с потом, что взбодрит организм после пьянства. Категорически запрещается принимать горячую ванну или посещать баню для лечения запоя.

Вечером допускается легкий ужин. Для восстановления организма желательно съесть порцию куриного бульона или каши. Правильно питаться в подобных ситуациях просто необходимо.

На третий день человек начинает ощущать улучшение самочувствия. Необходимо обеспечить себя полноценным здоровым питанием с обилием кисломолочной продукции.

В последний день рекомендуется пить 3-4 литра полезной жидкости, что ускорит процесс выведения токсичных веществ из организма.

Медики советуют выпивать перед едой стакан фильтрованной воды с добавлением 4-5 капель нашатырного спирта. Это позволит улучшить работу желудка и пищеварительной системы.

Совет

Выход из длительного состояния алкогольного опьянения должен быть постепенным с уменьшением дозы спиртного. Резкое прекращение поступления этанола в организм приведет к негативным последствиям.

Помочь человеку избавиться от алкоголизма в период выхода из запойного состояния помогут медикаментозные препараты и эффективные народные средства. Цель терапии заключается в нормализации работоспособности всех систем и внутренних органов организма, которые пострадали от спиртного.

Лечение запоя посредством лекарственных средств предполагает быстрое отрезвление организма больного с последующим удалением из него токсических продуктов распада этилового спирта и восстановлением водно-электролитного баланса.

Чтобы успокоить нервную систему, рекомендуется использовать Седуксен, который благодаря успокаивающему составу способствует расслаблению мышц и снятию судороги. Средство позволяет вызвать сонливость, что позволит лучше пережить похмелье.

В качестве побочного эффекта существует вероятность возникновения тошноты, изжоги и потери аппетита.

Для предотвращения агрессивности и тревожного состояния врачи советуют Карабезепин – нейротропное, антидиуретическое лекарство, которое предупреждает судороги и способствует улучшению настроения.

При хроническом алкоголизме назначается такой препарат в таблетках, как Антабус, который вызывает отвращение к спиртному благодаря повышенной концентрации метаболита этилового спирта.

Обратите внимание

После приема лекарства может понизиться артериальное давление, возникнуть рвота и тахикардия.

Средства, помогающие навсегда избавиться от влечения к алкогольным напиткам, выбираются в соответствии со следующими фармакологическими группами:

  • Лекарства и таблетки, вызывающие отвращение к алкоголю. Подобные средства назначаются, если необходимо срочно вывести этанол из организма. К таким лекарственным препаратам относятся Налтрексон, Лидевин, Тетурам, Эспераль, Контрапот и Антаксон.
  • Препараты, понижающие влечение к спиртному. Подобные медикаментозные средства обладают мягким действием и практически не имеют противопоказаний, так как содержат натуральные растительные компоненты. К препаратам этой группы относятся Акампросат, Актоплекс, Пропротен-100 и Балансин.
  • Блокаторы алкогольного удовольствия. Лекарства относятся к числу наиболее действенных и прогрессивных средств. Среди подобных препаратов принято выделять Вивитрол.
  • Таблетки, нейтрализующие действие этанола. Медикаменты представленной группы применяются в составе комплексного лечения заболевания и назначаются для снижения отрицательного воздействия спирта на организм. С этой целью используются витамины группы В, в частности такие препараты, как Тиамин и Нейромульвит.

Лечение алкогольной зависимости в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов должно контролироваться врачом-наркологом. Несоблюдение дозировок и противопоказаний к применению может привести к острой интоксикации и обострению имеющихся у человека хронических болезней. Поэтому прибегать к решительным действиям необходимо после согласия пьющего человека.

Когда самостоятельно выйти из запоя не получается, рекомендуется воспользоваться капельницами на дому. Капельницы представляет собой инфузионный метод введения лекарственных препаратов, который осуществляется внутривенно.

Вводимый раствор обычно состоит из физраствора и нескольких препаратов.

Основное назначение капельницы для выведения из запойного состояния заключается в проведении экстренной дезинтоксикации организма, которая предполагает:

  • ускоренный процесс избавления от веществ, скапливающихся в результате распада этанола;
  • избавление от симптомов обезвоживания;
  • обеспечение мочегонного эффекта;
  • насыщение организма витаминами и полезными микроэлементами.

Капельница считается своеобразным ускоренным курсом дезинтоксикационной терапии. Лечение подобным способом длится несколько часов, после чего больной засыпает за счет снотворного действия вводимых препаратов. Средства для капельницы подбираются исключительно врачом-наркологом исходя из состояния человека и степени интоксикации алкоголем.

В состав обычно входят следующие препараты:

  • глюкоза с добавлением инсулина;
  • содовый раствор;
  • средства дезинтоксикационного воздействия, такие как Гемодез или Желатиноль;
  • полиионовые растворы вроде Дисоля.

Часто вместо глюкозы используется физраствор. Для такой обильной капельницы необходимо также воспользоваться мочегонными средствами для выведения лишней жидкости из организма.

Срочно избавиться от похмелья помогут действенные народные средства, направленные на закрепление результатов от лечения лекарственными препаратами.

Основная задача заключается в выработке у больного чувства отвращения к последующему применению спиртосодержащих напитков.

Использование в основе рецептов натуральных природных продуктов и трав способствует быстрому выздоровлению, если соблюдать необходимые пропорции:

  • Перед сном давать больному по чайной ложке меда с периодичность в 25 минут. Всего необходимо съесть вечером 6-7 ложек пчелиного продукта. Повторить процедуру следует рано утром после пробуждения.
  • Залить водой три нарезанных лимона среднего размера. Напиток следует варить полчаса на слабом огне. Полученная лимонная вода эффективно выводит токсины и тонизирует внутренние органы. Употреблять напиток следует в остуженном виде несколько дней.
  • Утром на голодный желудок выпить немного любого кислого напитка и 5-7 таблеток активированного угля. Наиболее эффективным считается огуречный рассол.
  • Добавить в глубокую кастрюлю до половины овес и залить водой. Средство варится на тихом огне в течение 25 минут. Полученный отвар следует процедить и добавить к нему 100 грамм цветов календулы. Напиток настаивается в термосе в течение 10 часов, после чего употребляется по одному стакану 3 раза в день перед приемом пищи.
  • Ванночки для ног из отвара аптечной ромашки. Одна упаковка сушеного растения заливается кипятком и настаивается полчаса. Если парить ноги в подобном растворе, то можно за короткое время устранить острые симптомы запоя.
  • С листьев алоэ снимается кожура и пропускается через мясорубку. Отделить 300 грамм полученной мякоти и добавить 200 грамм натурального меда. Средство настаивается на протяжении 3-5 дней, после чего принимается по одной столовой ложке каждые 2 часа.
  • Вылечить алкогольный запой можно при помощи настойки на основе листьев лавра, которые снижают влечение к спиртному. Корень лавра и несколько его листов помещаются в 200 грамм водки. Средство настаивается 2 недели и употребляется ежедневно по одной столовой ложке.
  • Напиток из лимона и граната – эффективное средство для детоксикации. Потребуется заранее очистить фрукты, нарезать маленькими кусочками и поместить вариться на протяжении 30 минут в кастрюлю. Самочувствие алкоголика заметно улучшится, так как регулярное применение напитка способствует выведению токсинов из организма.

Во время использования методов народной медицины важно понимать, что этого будет недостаточно. Приготовленные в домашних условиях средства выступают в качестве вспомогательных компонентов в комплексной терапии.

Алкогольная зависимость является серьезной проблемой, которая затрагивает не только человека, злоупотребляющего спиртосодержащими напитками, но и его окружение.

Запой – самое явное проявления алкоголизма, когда больной на протяжении продолжительного периода регулярно употребляет спиртное и чувствует зависимость от него.

Чтобы выйти из подобного состояния и нормализовать работу внутренних органов, необходимо обладать решительным настроем и терпением, соблюдать первоочередные правила и следовать проверенным годами методам лечения.

Источник: https://celebnic.net/food-alcohol/kak-vyjti-iz-zapoya-v-domashnix-usloviyax.html

Как выйти из запоя в домашних условиях? – Освобождение

Как срочно вывести из запоя, в том числе в домашних условиях, хорошо известно врачам — наркологам и токсикологам.

Все остальное не будет работать так быстро, ведь против биохимии алкоголя не попрешь — нужно время. Зато можно узнать, что делать чтобы стало легче.

Как снять тяжесть симптомов похмельного синдрома и даже пережить запой (см.ниже). Чтобы не терять время, вот ссылки на другие полезные материалы:

  • Какое должно быть лечение алкоголика в домашних условиях — читать, как наркологи проводят дезинтоксикацию на дому и какая она должна быть на самом деле;
  • Что реально работает из народного и домашнего лечения при алкоголизме — узнать, как можно помочь близкому помимо врачей, можно ли это делать без ведома;
  • Как и когда помогать мужу одолеть запой — тут, почему так важна своевременно оказанная, грамотная помощь, можно ли дать немного алкоголя.

Запойное состояние — самый опасный период обострения алкогольной зависимости. В такой ситуации больной отказаться от алкогольных напитков не в силах, а его состоянии становиться все более опасным.

Неважно где это происходит: на дому, на даче или в гостях, командировке и так далее.

В положении развивающегося запоя мироощущение у алкоголика искажается таким образом, что ему ни как не удается адекватно оценивать свое состояние.

Важно

В под алкоголем сложно разобраться в количестве выпиваемого и уже выпитого, крайне самонадеянно выглядят попытки прервать запой своими силами. Тем не менее, выходить в домашних условиях из запоя не есть строго невозможное мероприятие. Выйти из алкогольного пике очень трудно, но все-таки возможно.

Заметим, что процесс выхода из плачевного положения постоянного возлияния пьющему человеку привести собственными силами фактически невозможно в одиночку.

Тут требуется, чтобы на помощь пришли близкие, а еще лучше родные люди.

А что может сам больной, когда он в состоянии еще встать с кровати? К сожалению, абстинентный синдром так происходит, что оставшиеся силы свои он направит на поиск очередной бутылки.

Как вывести, избавиться, быстро снять последствия абстинентного синдрома,  ответ здесь найдете обязательно. Необходимо только тщательно изучить переложенный материал.

Что отличает запой от простого похмелья?

Абстиненция возникает у больных алкоголизмом, в таком положении, сам человек не может никакими усилиями перестать  употреблять самостоятельно, бросить своими силами не получается.

То есть отказу принимать алкоголь, мощно противится весь его организм. В запое прием очередной порции служит не для достижения и поддержания состояния эйфории, как заблуждаются многие.

Он служит одной цели — в работоспособном состоянии поддержания функций организма.

В народе запоем обычно обзывают длительное употребление алкогольных напитков, продолжающееся от 3 дней до месяцев (так правда бывает). Но обыватели не различают суть явлений – для них что пьянство, что алкоголизм почти одно и то же, запой от похмелья часто на их взгляд не отличим.

А разница есть и лежит на поверхности. Выйти самостоятельно из запоя — настоящий подвиг, для этого нужна не дюжая сила воли и специально подготовленные условия.

К сожалению, безопасным это процесс без контроля медиков назвать нельзя. От любого даже самого жесточайшего похмелья без особых последствий отойдёт за сутки каждый человек.

Вспомните поговорку: «Пьяница проспится, алкоголик никогда».

Какие нужны условия на дому, чтобы выйти из этого состояния

Констатация факта: Чем сильнее человек пил и пьет, чем дольше это продолжается, тем сложнее и труднее решается эта проблема. А задачу обычно ставят так: в самые кратчайшие сроки выйти из запоя. Причины понятны: работа, бизнес горит, дети и т.д. Для проведения данного мероприятия, важно не упустить самый подходящий момент.

С физиологической позиции пред этим алкоголик не должен находить бутылку как минимум пол суток, а лучше сутки и более. С психологической — для выведения из запоя в домашних условиях надо иметь 2 дня минимум. Ощутимый результат проявить себя спустя 3-4 дня с момента прекращения. А первое облегчение в состоянии будет наблюдаться на вторые сутки воздержания.

Дилемму о том, как плавно бросать пить и выйти из запоя, очень трудно решить без искреннего желания и добровольного участия самого алкоголика. Силовой метод вывода и отлучения от бутылки, хоть и практикуется некоторыми женами, но он антигуманный и очень опасный. Ведь травмы головы могут не только белой горячкой закончиться.

Совет

Пьющий супруг(а) должен принять решение не пить самостоятельно. Естественно, добиться этого от пьяного весьма затруднительно, но возможно все-таки. В этом случае в домашних условиях выход из состояния запоя порой происходит даже более успешно, чем в условиях больницы. Правда домочадцам больного однозначно надлежит запастись терпением, мужеством и решительностью.

Чтобы выйти из запоя с наименьшими потерями нервов и сил следует консолидировать усилия. Главные принципа домашнего лечения это:

  • специальная диета для скорейшей дезинтоксикации и восстановления организма;
  • терапия депрессивного состояния как народными средствами, так современными лекарствами;
  • эффективное устранение побочной симптоматики.

Схема выхода из запоя в домашних условиях

Понятно, в любом городе и даже на селе можно вызвать «скорую» или найти телефон наркологического стационара, тогда приедет специалист и поможет больному выйти из запоя.

Но если попытаться найти бесплатную помощь, расплатой может стать наркологический учет. А на анонимную помощь хватает средств не у всех, ведь правда же не всегда есть возможности отправить мужа, брата или сына в платную клинику.

Вот почему здесь приводиться рабочая схема, как выйти из запоя на дому.

Приготовления к процедуре (лекарства и народные средства)

Для облегчения состояния алкоголика в доме должны быть приготовлены народные средства: свежий огуречный (капустный) рассол, минеральная вода без газа, морсы, чистая питьевая вода, куриный или говяжий бульон, пустырник либо валериана в таблетках или отвары из трав пустырника и(или) валерианы, настойка мяты, мёд.

Самые необходимые лекарства:

  1. для ЖКТ — активированный уголь (2 пачки или 20 таблеток) или аналоги (полифепан, белый уголь, фильтрум и т.д.) и панкреатин;
  2. поддержать печень после алкоголя — Эссенциале форте, Гептрал, Гепабене или другие гепапротекторы;
  3. помочь сердцу могут известные сердечные препараты (валидол, валокордин, атенолол);
  4. в качестве снотворных с особой осторожностью можно применять (донормил, димедрол, феназепам), но мы рекомендуем не использовать снотворные вообще очень рискованно, а обойтись фенибутом(для стабилизации функций ЦНС), он намного безопаснее;
  5. Запаситесь также витаминами. Очень нужны тиамин (В6) и аскорбиновая кислота (C) для обменных процессов. А для ЦНС – глицин.
  • Чтобы самым легким способом выйти из запоя в домашних условиях, надо перестать употреблять алкоголь накануне вечером.
  • Процедуру следует проводить плавно, без существенного насилия над измученными спиртным органами и системами организма.
  • Лечь спать нужно как можно раньше. Перед сном надо выпить 20-30 капель мяты в стакан с водой.
  • После подъема, главное не опохмеляться! Начинаем утро с минералки без газа, кваса, рассола, кефира, морса, сока. Время выхода из запоя питье должно быть обильным. Так мы разжижаем кровь и способствуем естественной детоксикации.
  • Принимаем 10 таблеток активированного угля или аналогичную дозу другого сорбента, 2 капсулы Эссенциале форте или другого гепапротектора. При сердцебиении валидол или атенолол. Также рассасываем под языком до 10 таблеток глицина за день. От тошноты неплохо работает валидол или мятные таблетки. Не забываем также про чай с лимоном и медом.
  • В первые сутки рвоте активно не препятствуем, постепенно восполняя жидкость питьем. Если вырвало в течении первого часа после приема лекарств повторяем их прием.
  • В первый день плотно не едим даже не жирную пищу. Рекомендуем обходиться бульоном с подсушенным хлебом, но без корок. После каждого приема пищи принимаем две таблетки панкреатина.
  • Целый день в домашних условиях показан постельный режим, такой покой помогает организму, как следствие, самочувствие не ухудшается. На 2 день возможны легкие прогулки и любимые занятие в умеренной форме без перенапряжения.
  • Если резко ухудшилось состояние, то рекомендуем фенибут. В самых тяжелых случаях 15-20 капель валокордина или 50 гр. водки на стан воды в сутки. Стоит особенно подчеркнуть это крайняя мера, если не удержитесь и повторите все будет насмарку.
  • Весь день в промежутках меду приемом бульона не забываем про рассасывание глицина, пьем ударные дозы витаминов В6 и С и как можно больше пьем полезных жидкостей, ориентируясь на потребности и вкус.

Первый день. После пробуждения выпивается как минимум 0,5 литра жидкости, если есть силы, то принимается контрастный душ. Далее препараты.

Задача: не сорваться на алкоголь и не налегать на валокордин (валосердин и прочие лекарства с барбитуратами), при проблемах налегаем на отвар валерианы, пустырника, допустим фенибут, согласно инструкции.

Будет очень тяжело, но самое главное его пережить по правилам.

День второй. Ломка чуть-чуть ослабевает, контролируем себя полнее. Упор на то, что за день нужно, очень нужно выпить не менее 3-х литров полезной жидкости. Лечим симптомы припасенными препаратами по инструкции. На второй день для алкоголя никаких исключений, засыпаем также без барбитуратов, допустима таблетка феназепама на ночь.

День третий.

После лечения запоя в домашних условиях по представленной схеме обычно остается слабость и разбитость, возможно обострение депрессивного состояния, так как на борьбу ушили все силы и оптимизм.

Главное не сдаваться и с утра по проверенной схеме: полезное питье, поддерживающие препараты, витамины. Регулярный прием пищи, кстати, можно уже разнообразить, а возвращающиеся силы заняться делами.

Но если на второй и особенно на третий день Вам не становиться лучше, это прямой сигнал вызывать нарколога. В противном случае возможны осложнения от длительной алкогольной интоксикации вплоть до алкогольного делирия.

Естественно, те сутки, что Вы выходили из запоя, трудно назвать комфортными, легкими и приятными. Это закономерная расплата за алкогольные излишества. Особенно мучительными будут первые 12 часов, если запой продолжался от 4-дней и больше.

Устраняем помехи для выхода

Чем занять себя во время домашнего лечения запоя? Надо понимать, что в процессе отходняка алкоголика будут мучить депрессивные мысли, навязчивые идеи и тому подобное. А состояние его не позволить, активным образом  от них отвлекаться. Поэтому нужно предварительно решить вопрос пассивного время провождения во время терапии на дому.

Хорошим способом будут: просмотр любимых кинокомедий и проверенных добрых фильмов, прослушивание увлекательных аудиокниг. Кроме того, близким не рекомендуется оставлять больного одного на длительное время, старайтесь быть быть с ним как можно дольше, это помогает.

Что может помещать и сорвать все мероприятия? Звонки друзей, а особенно собутыльников постарайтесь исключить, просто выключите телефон. Не следует переедать, а тем боле не надо заниматься самоедством. Но главная опасность, кроме желания выпить и забыться в алкоголе, лежит в риске использования сильных лекарств в попытках заглушить тяжелую симптоматику.

Опасность исходит от сильных лекарств: барбитуратов, феназепама и снотворных. Чтобы справиться с медикаментозным соблазном попросите ваших близких оказать помощь-контроль. Основное в решении проблемы запоя на дому — это достижение душевного равновесия, несмотря ни на что. Это лучший способ, чтобы не сорваться.

Далее надо попробовать на несколько дней вперед загрузить себя делами. Можно заняться ремонтом или сделать то, что так давно откладывали. Отвлечься от тягостного состояния и негативных мыслей помогу занятия спортом, прогулки и яркие, свежие эмоции.

Видео-мотивация до лечения и после

Популярное по теме:

  • Снятие запоя: что надо знать
  • Как выйти из запоя? 10 популярных способов
  • Как самостоятельно выйти из запоя?
  • Выйти из запоя легко можно, надо только знать…

Источник: https://narcofree.ru/metodi_lecheniya_alkogolizma/kak-viyti-iz-zapoya-v-domashnikh-usloviyakh

Как правильно и быстро самостоятельно выйти из запоя

Алкоголь помогает на некоторое время забыть о бытовых проблемах и расслабиться. Он может спасать от плохого настроения и депрессивных мыслей, однако вызывает сильное привыкание.

Человек, который регулярно употребляет спиртное, становится от него зависимым. Он начинает пить все больше и больше, а остановиться не может.

Тогда перед ним встает проблема: как выйти из запоя так, чтобы это принесло результат.

Понятие алкогольного запоя

Запой — это патологическое состояние, во время которого человек безостановочно употребляет спиртное несколько дней, а организм вынужден страдать от сильной интоксикации.

Запой может быть как коротким (2 дня), так и недельным. Его продолжительность зависит от многих факторов, например:

  • принудительная госпитализация;
  • отсутствие свободного времени (работа);
  • наличие денег на алкоголь;
  • состояние здоровья;
  • попадание в вытрезвитель.

Наркологи и психиатры выделяют два вида этого состояния:

  • истинный запой;
  • псевдозапой.

Чаще всего встречается последний. Если человек пьет в течение нескольких дней из-за праздников или для снятия стресса — это псевдозапой. К нему относятся и те случаи, когда человек употребляет спиртное каждые выходные, а в понедельник всегда вовремя встает и идет на работу.

Что касается истинного запойного алкоголизма, то он протекает намного тяжелее. Встречается он у алкоголиков, которые находятся на второй или третьей стадиях болезни. В таком случае человек является полностью зависимым от спиртного, и «выходиться» из запоя ему гораздо сложнее.

Он пьет не ради получения удовольствия, а потому, что просто не представляет свою жизнь без алкоголя. У него появляется сильный и мучительный абстинентный синдром, поэтому ему нужно регулярно «опохмеляться», чтобы почувствовать себя хорошо, однако это облегчение длится недолго.

Обратите внимание

Также существует пивной запой, который является намного хуже водочного, так как человек просто не придает ему значения. Поэтому человек не может расслабиться без пива за просмотром фильма, встречей с друзьями или просто во время отдыха.

Психологическая сторона проблемы

Чтобы правильно выйти из запоя необходимо иметь мотивацию. Только действительно важная причина поможет зависимому человеку отказаться от спиртного. Людей, которые не страдают стойкой зависимостью, можно легко убедить отказаться от пагубного пристрастия простыми подсчетами:

  • какое количество литров было выпито;
  • цена бутылки;
  • общая стоимость сомнительного развлечения.

Некоторых пациентов больше всего пугают последствия. Среди наиболее безобидных побочных эффектов — потеря аппетита, головная боль, заторможенные мыслительные реакции, плохой внешний вид и изжога.

Если употребление алкоголя происходит регулярно, то у вас возникнут проблемы с желудком, начнет развиваться почечная и сердечная недостаточность, тахикардия, гастрит и нарушение координации. От пагубного воздействия страдают поджелудочная железа, печень и нервная система.

Запои, которые регулярно повторяются, приводят к ухудшению памяти и возникновению тремора верхних конечностей. В тяжелых случаях появляется цирроз печени, который чаще всего заканчивается смертью больного.

Источник: https://alko.expert/lechenie/kak-vyiyti-iz-zapoya

Как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей?

Дипсомания, известная всем как алкогольный запой, – достаточно болезненное состояние, при котором человек не может преодолеть губительную тягу к выпивке и продолжает пить на протяжении нескольких дней или даже недель.

Самостоятельно прервать запойный период и вернуться к нормальной трезвой жизни алкоголику крайне сложно, поскольку сильный абсистентный синдром вынуждает его вновь и вновь употреблять алкоголь.

При этом эйфории уже нет, очередная доза алкоголя таким людям необходима для нормального самочувствия – это как наркотик, без которого невозможно жить. Выйти из запоя самостоятельно алкоголик вряд ли сможет, ему потребуется помощь близких людей или врача нарколога.

Алкогольный запой и его проявления

Обычные люди, принявшие накануне большую дозу алкоголя, на утро страдают похмельным синдромом, который, несмотря на неприятные ощущения, они преодолевают без проблем.

Запой же оборвать достаточно сложно.

Это состояние присуще людям на второй третьей стадии алкоголизма, когда спиртное становится не просто средством расслабления, а необходимой составляющей для нормального функционирования организма.

Этанол становится неотъемлемой частью биохимических процессов в организме алкоголика и если он перестает поступать, то происходит сбой в виде сильнейшего абсистентного синдрома, который проявляется:

  • головной болью;
  • недостатком кислорода;
  • головокружением, ломотой;
  • тремором всех частей тела;
  • учащенным сердцебиением;
  • тревожностью, агрессивностью;
  • расстройством сна и невозможностью адекватно мыслить;
  • дезориентацией.

Быстро облегчить столь неприятные симптомы может только прием очередной дозы алкоголя.

 Тяжелая дипсомания (запой) может иметь более устрашающие симптомы – это галлюцинации, судороги, потери сознания и даже попытки суицида. В такой ситуации выход из запоя должен проходить в стационаре или под наблюдением врача.

Последствия длительного запоя

Дипсомания негативно сказывается на состоянии всех органов и систем человека. Если недельный период еще можно преодолеть без серьезных проблем со здоровьем, то трехнедельный (и более) прием алкоголя разрушает организм, процесс восстановления длительный и сложный.

Продолжительный запой влияет на:

  • печень (может спровоцировать цирроз, жировую дистрофию);
  • сердечную мышцу (развивается алкогольная кардиомиопатия – ткани органа истончаются, становятся дряблыми);
  • периферическую нервную систему (ухудшается чувствительность, нарушается координация);
  • головной мозг (наблюдается умственная деградация, рассеянное внимание, забывчивость);
  • психику (появляется депрессия, суицидальные наклонности).

Помимо этого у алкоголиков часто случаются перепады артериального давления, сгущается кровь в результате обезвоживания, а это усложняет сердечную деятельность. Сердце не может в полной мере «перекачивать» густую кровь, от чего и страдают все органы, системы организма.

Выйти из запоя самостоятельно практически невозможно, поэтому алкоголику должны помочь его близкие люди (конечно же, желание самого больного обязательно).

Медикаментозные препараты при запое

Понятно, что специфическую терапию, которую алкоголику назначает врач-нарколог, провести в домашних условиях невозможно. Однако некоторые медикаментозные препараты человек может применять без рецептурного назначения. Они помогут пережить абсистентный синдром, а также окажут лечебное действие.

Дома должны быть следующие лекарственные средства:

  • Сорбенты. Алкоголь и его продукты распада отравляют организм, поэтому нужно провести детоксикацию. Самый эффективный сорбент Энтеросгель, также можно применять активированный уголь, Полисорб и другие препараты, которые помогут организму избавиться от токсинов;
  • Лекарства на основе ацетилсалициловой кислоты, например, обыкновенный Аспирин. Средство поможет разредить кровь, окажет анальгезирующее действие. Также можно применять Аспирин Кардио (способствует нормализации сердечной деятельности);
  • Для облегчения абсистентного состояния рекомендуют принимать Лимонтар (янтарная кислота). Прием лекарства проводят трижды на день, по 1 таблетке обильно запивая водой;
  • Рвотный рефлекс поможет предотвратить мятная вода или таблетки Церукал;
  • Для стабилизации нервной системы подойдут таблетки Глицин, их следует рассасывать каждые 2 часа;
  • Легким седативным (успокаивающим) действием обладает Фенитуб, кроме этого лекарство улучшает поставку кислорода к головному мозгу. Принимать не более 0,25 мг;
  • Нормализовать давление можно с помощью Индапа, Анаприлина. Восстановить АД, а также избавиться от тремора поможет Клонидин.

Поскольку у алкоголиков наблюдается обезвоживание им необходимо обильное питье. Вывести токсины и восстановить водный баланс помогут напитки с витамином C – морсы, отвар шиповника, рассол квашеной капусты, вода с лимоном или зеленый чай. Также можно использовать регидрон и кисломолочные продукты.

Выход из непродолжительного запоя

Выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей можно в случае непродолжительного периода дипсомании. При этом важно чтобы сам больной согласился на столь мучительное для него лечение.

Источник: https://mznanie.ru/alkogolizm/kak-vyjti-iz-zapoya-v-domashnix-usloviyax-bez-pomoshhi-vrachej

Как выйти из запоя самостоятельно в домашних условиях

Если вы обеспокоены тем, что вы сами или у близкого вам человека может возникнуть проблема алкоголизма, возникает естественная реакция как можно заставить себя или его прекратить пить и как выйти из запоя. Однако, это не всегда просто сделать и это путь, где нужно быть очень осторожным.

Заставить кого-то перестать употреблять алкоголь и выйти из многодневного, а порой и более длительного запоя, очень трудно. Те, кто злоупотребляет алкогольными напитками, становятся эмоционально привязанными к алкоголю и зависит от него.

Учитывая это, все, что вы можете сделать в первое время, чтобы помочь близкому человеку выйти из сильного запоя, а тем более, когда он сам этого не хочет, это открытое общение на эту тему.

Порой справиться с такой проблемой самостоятельно в домашних условиях может не получиться и придется обратиться к соответствующему специалисту – наркологу. Но сначала рассмотрим рекомендации, которые помогут научиться выходить самостоятельно из запойного состояния без помощи врача.

Как помочь человеку выйти из запоя

Запой – это употребление большого количества алкоголя за относительно короткий период времени, которое может быть на протяжении двух и более дней.

В таком состоянии человек и сам бы был рад бросить пить, но уже не может остановиться.

Такая картина пьянства может иметь пагубные последствия для физического и психического состояния здоровья и со временем может способствовать развитию различных расстройств, связанных с употреблением алкоголя.

Читайте по теме: Влияние алкоголя на организм человека

Когда вы зависите от алкоголя, наступает момент, когда вы сами понимаете, что нужно остановиться и бросить пить. Вы устали от постоянного затуманенного сознания, похмельного пробуждения и не можете вспомнить, что произошло накануне. Вы устали от разочаровывающихся в вас друзей и членов семьи. Вы хотите остановиться. Это первый шаг к выздоровлению.

Но бывает и по-другому. Сам по себе алкоголь обычно не является реальной проблемой. Люди чаще всего пьют его, потому что в их жизни происходят ситуации, о которых они хотят забыть или хотят убежать от каких-либо проблем.

 Помня об этом, решение этой проблемы часто является самой трудной частью попытки заставить кого-то перестать пить.

 Вероятно, он или она не захотят говорить о своей проблеме, и, вероятно, этот человек будет отрицать, что у него или у нее есть проблема с алкоголем.

Важно

Но поговорить и спросить близкого человека о причине выпивки – это самая важная и трудная часть, которую нужно сделать, если хотите помочь ему. Эта полученная информация поможет вам понять, что и почему заставляет его или ее употреблять алкоголь, как долго длиться запой.

В этом случае важно запланировать встречу, когда человек будет трезвым и место встречи для него будет комфортным. Вы можете подойти к разговору по-разному, но главное понять проблему, которая лежит в основе злоупотребления алкоголем.

Как выйти из запоя в домашних условиях без помощи врачей

Алкоголизм может повлиять на человека, который борется с ним, а также на его близких. Но чтобы начать бороться с ним самостоятельно в домашних условиях, не обращаясь за врачебной помощью, нужно знать о некоторых особенностях и факторах, которые могут оказать влияние на выход из запоя.

Во-первых, на успешный выход влияет продолжительность запоя. Чем дольше человек пьет, тем сложнее выбраться из него самостоятельно.

Во-вторых, количество выпиваемого алкоголя в течение дня: чем больше его количество, тем сильнее он оказывает влияние на здоровье.

В-третьих, качество выпиваемого алкоголя: фальсификация этого продукта широко распространена и часто приводит к серьезным последствиям и смерти.

Кроме того, у пьющего человека могут быть проблемы со здоровьем, которые могут обостриться не только при употреблении алкогольных напитков, но и при решении бросить пить, травмы, полученные в нетрезвом виде.

Все это нужно учитывать, как самому алкоголику, так и близким ему людям.

Процесс выхода из запоя может оказаться длительным и болезненным, сравнимым с лечением наркоманов, когда происходит перестройка всех систем организма.

Самым безопасным способом выхода из многодневного запоя дома – очищение организма. Этот способ часто рекомендуется и в специализированных клиниках при избавлении от алкогольной зависимости.

Читайте по теме: Чем почистить печень после алкоголя

Совет

С чего начать очищение организма дома? Изменение своего питания – это самая главная часть выхода из многодневного употребления алкоголя, так как он оказывает влияние на все метаболические процессы и усвоение питательных веществ.

Начните с гидратации. Выведение алкоголя вызывает множество различных симптомов, включая усталость, беспокойство, депрессию, потерю аппетита, тошноту или рвоту.

 Эти симптомы обычно продолжаются от 24 до 72 часов и могут ограничить способность есть пищу.

Это нормально и нужно убедиться, что в это время вы употребляете достаточно жидкости, так как она будет способствовать выведению токсинов из организма.

Вода, сок, бульон, холодный чай и другие напитки являются хорошим выбором на ранних стадиях выхода из запоя.

Как только вы снова начнете есть, важно сосредоточиться на здоровой сбалансированной диете. Ешьте продукты из различных групп продуктов питания в нужном количестве, чтобы удовлетворить все калорийные потребности. Ешьте много фруктов и овощей, но не пренебрегайте важностью цельных зерен и источников пищи с содержанием белка.

Когда человек проходит курс лечения от алкогольной зависимости в клинике, как правило, врач назначает курс лекарственных препаратов, чтобы облегчить симптомы зависимости от алкоголя. Дома обычно такой роскоши нет.

Но можно принимать некоторые витамины и минералы, которые будут полезны в этот период и помогут быстрее вывести из организма все вредные вещества.

Такие витаминные комплексы обычно включают витамины группы В, витамин С, Е, кальций, магний, биодобавки с чесноком.

Как правильно самому выйти из запоя

Чтобы самому выйти из запоя, нужно точно решить, что вы действительно хотите это сделать и ничто не сможет вам помешать. Именно собственное желание определяет успех выхода из запоя. Главное при этом – настроиться психологически.

Возможно, выйти из длительного запоя, будет намного сложнее. Но из праздничного запоя, например, новогоднего, выйти быстро самостоятельно вполне реально. Ведь праздники закончились и впереди трудовые будни. Наиболее эффективен из такого запоя способ «три дня».

Заключается он в следующем.

День первый. Исключить похмелье. Будет мучить головная боль, возможен озноб, головокружение, тошнота, повышенная потливость и непреодолимое желание опохмелиться. Все это нужно перенести.

Для начала нужно очистить организм от токсинов, выпив от 8 до 10 таблеток активированного угля и таблетку аспирина. Уголь принимается в несколько приемов и будет способствовать выведению токсичных продуктов распада алкоголя. Аспирин уменьшит головную боль и другие симптомы боли.

В первый день лучше больше спать и не забывать больше пить жидкости. Оптимально — простая вода. Можно кислый морс или компот с высоким содержанием витамина С. Многие пьют капустный рассол.

Обратите внимание

День второй. Кофе исключается. Сладкий крепкий чай (черный или зеленый) – лучший напиток. Тем более, что организму требуется глюкоза, которая даст ему силу и улучшит работу сердечно-сосудистой системы.

В течение дня можно пить кисломолочные напитки. Не лишним принять прохладный освежающий душ. Но не горячую ванну, которая может спровоцировать сбой работы сердца.

Если есть тошнота, позывы к рвоте, можно принять активированный уголь, не забывая запивать его большим количеством воды.

Вечером, когда состояние улучшиться, можно выпить чашку куриного бульона. Можно также съесть кашу, мясо курицы (не жаренное).

Третий день. Полноценное питание, включающее кисломолочные продукты, овощи, фрукты.

Чем опасен самостоятельный выход из запоя. Плюсы и минусы, советы нарколога

Выйти из запоя непросто и не каждый может с этим справиться самостоятельно. Наиболее приемлем такой способ для тех, кто употреблял алкоголь не очень большой период. Лечение алкоголизма, который длится несколько месяцев или лет, может быть опасным для здоровья и лучше проводить его в под наблюдением врача в соответствующем медицинском учреждении.

Независимо от длительности запоя, главное в это время для человека, решившего бросить пить, поддержка близких ему людей. Именно поддержка родных, друзей очень важна в этот период. И помните, что в любой момент симптомы отмены алкоголя могут быть очень болезненными и опасными, что их трудно переносить без специальной медицинской помощи. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу.

В конечном счете, количество и тяжесть симптомов зависят от ряда факторов, включая возраст, пол и длительность запоя.

Важно

Одним из симптомов выхода из запоя, который может оказаться фатальным, является тремор – состояние непроизвольного сокращения мышц и который является последствием интоксикации организма.

Кроме этого, как отмечают наркологи, самостоятельный выход из запоя в домашних условиях может спровоцировать:

Инфаркт;

Инсульт;

Стенокардию;

Аритмию;

Обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;

Нарушение работы почек;

Обострение панкреатита;

Нарушение мозгового кровообращения.

При появление таких симптомов как:

Нарушение сердечного ритма;

Рвота;

Сильные боли в животе;

Появление желтизны кожи;

Проблемы с опорожнением кишечника;

Боли в левой части тела (под рукой, грудиной, лопаткой);

Появление крови в моче или стуле;

Нарушение зрения: потемнение в глазах, появление «мушек»;

Головокружение;

Сильная головная боль;

Слабость в конечностях;

Онемение конечностей

нужно сразу вызвать врача, чтобы избежать тяжелых, непоправимых последствий.

Как легко выйти из запоя

Люди могут пить по разным причинам, будь то получение удовольствия от спиртного, для общения или чтобы справиться с какими-то негативными чувствами, как грусть и стресс, различными трудными жизненными ситуациями. Во всех этих случаях для разных людей будут различные стратегии и методы выхода из запоя.

Но независимо от этого, многие пьющие люди задаются вопросом, вышел из запоя, а что делать дальше? Для начала можно рассмотреть эти несколько советов.

Измените свою среду.Подумайте о том, где, когда и с кем вы проводите большую часть своего времени за выпивкой.

 Вначале возможно вам будет трудно сократить употребление алкогольных напитков, когда вам постоянно напоминают об этом.

На первом этапе нужно постараться избегать посещения баров и других подобных заведений, ограничить время общения с бывшими друзьями, с которыми проводили время за выпивкой.

Взвесьте все плюсы и минусы.Каждый раз, когда вы пытаетесь избавиться от плохой привычки, важен уровень мотивации. Составьте список причин, по которым вы хотите бросить пить и которые будут вас удерживать вновь начать употреблять алкоголь.

Поощряйте себя за свои достижения.Такое положительное подкрепление собственных усилий в борьбе с выпивкой будет еще больше мотивировать отказаться от нее и ставить новые цели.

Совет

Немаловажное значение имеет поддержка семьи и друзей, которые также могут поощрять вас за воздержание от выпивки.

Установите лимиты. Если воздержание полностью от алкоголя не нравится вам, попробуйте установить лимит на количество употребляемого алкоголя. Вы можете уменьшить его количество или только пить в определенные дни, часы или избегать определенных видов алкоголя. Попросите семью или друзей помочь вам контролировать потребление алкоголя.

Найдите альтернативу выпивки. Многие пьют, чтобы с помощью алкоголя справляться с негативными чувствами, такими как стресс, депрессия, беспокойство и скука. Замените алкоголь более здоровыми вариантами, например, посещение тренажерного зала, бассейна, найдите новое хобби, общение с другими непьющими людьми.

Запишитесь на курсы по избавлению от алкоголя. Во многих городах есть клубы анонимных алкоголиков, курсы и программы для пьющих людей.

Когда человек долго пьет, он становиться зависимым от употребления алкоголя и когда пытается выйти из запоя самостоятельно, он может испытывать неприятные симптомы, а порой и опасные для здоровья.

Очищение организма от алкоголя под наблюдением специалистов, общение в кругу таких же людей, поможет тщательно контролировать симптомы и избежать срывов.

Алкоголизм – проблема, которая существует во всем мире. Избавиться от нее, бросить пить пытаются миллионы людей по всему миру, как мужчины, так и женщины. Поэтому вы не одиноки в своем стремлении.

Порой это сделать не так легко и придется столкнуться со многими трудностями, вновь уйти в запой. Но если есть желание навсегда избавиться от этой привычки – то все возможно.

Для кого-то это будет сделать труднее, для кого легче.

Как проще выйти из запоя самостоятельно дома советы нарколога

Что нужно знать при выходе из запоя дома

Источник: https://ekolekar.com/kak-vyjti-iz-zapoya-samostoyatelno.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector